Konu: Gıdıyı Yok Eden Egzersiz Önerileri ve Maske Tarifi
Tekil Mesaj gösterimi
Alt 21.06.2016, 17:31   #1 (permalink)
Papatya

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Gıdıyı Yok Eden Egzersiz Önerileri ve Maske Tarifi
Gıdıyı Yok Eden Egzersiz Önerileri ve Maske Tarifi


gıdı, gıdı nasıl yok edilir, gıdıyı yok etmek, gıdıyı yok eden maske, gıdıyı yok etmenin püf noktaları



Evde yapabileceğiniz birkaç egzersiz ve maske ile gıdınızdan kurtulmanız mümkün.

Özellikle de kadınların büyük problemlerinden biri olan gıdı sorunu genellikle göz ardı edilen bir durum. Kilolu olsun olmasın bazı kişilerin doğuştan yüz yapısından kaynaklı gıdısı oluyor. Ve kendisi zayıf olsa bile gıdı olduğundan dolayı olduğundan daha kilolu görünüyor. Tabii ki bu durum da oldukça can sıkıcı olabiliyor.

Egzersiz önerileri


Eğer sizinde boynunuzda bir boyun daha varmış gibi görünen ve sizi en az 5 kilo fazla gösteren gıdıdan kurtulmak istiyorsanız bu tavsiyeler işinize yarayabilir.
- Öncelikle gıdınızdan kurtulmak için her gün sabah akşam sistematik olarak boyun hareketleri yapabilirsiniz. Boynunuzu ileri geri geri ileri ve yuvarlak daire hareketleri ile hareket ettirebilirsiniz. Ayrıca çenenizi yukarı aşağı hareket ettirerek çene ve gıdı kaslarınızı çalıştırarak oradaki yağlı bölgeden kurtulmaya çalışabilirsiniz.
- Egzersizler dışında kendinizin evde rahatlıkla uygulayabileceği boyun maskesini de deneyebilirsiniz.

İşte gıdı sarkmalarına karşı doğal maske tarifi:


Malzemeler

Deniz tuzu
Yosun
Buğday çimi suyu
Damıtık su (ütü suyu)
Gliserin
Sodyum
Karbonat

Nasıl uygulanır


Bu malzemeleri eşit miktarlarda karıştırın ve çene altına sürün. 80 dakika bekletin ve yıkayın.

Papatya isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla