1. Hayat bir seçimdir; mutluluk da mutsuzluk da bizim seçimlerimiz sonucu oluşur. Yeter ki neyi seçtiğimizi bilelim.

2. Olumlu düşünmek bir yaşam tarzıdır. Sadece zora düşünce ya da yarı zamanlı olumlu düşünmek... yoktur. Olumlu düşünceyi içselleştiren insan bütün çözümleri de, olasılıkları da görür.

3. Affetmek, geçmişle ve kendimizle barışmanın ilk adımıdır. Affetmek içimizdeki dirençleri kırmanın en güzel yoludur.

4. Sevilmek için sevmek gerekir. Almak için de vermek. Kalpten, çıkarsız, özüyle bütünleşmiş her eylem olumlu dönüş yapar.

5. Hayatınızın sorumluluğu size aittir. Yaşadığınız tüm deneyimler de. Tüm deneyimlerinizi ve hayatınızın sorumluluğunu kabul edin.

__________________