Soğuktan Cildinizi Koruyun!



Sonbahar aylarının gelmesi ile soğuk havalar cildimize zarar vermeye başladı.


Soğuk havalar cildimizin kurumasına ve zarar görmesine neden olur. Eğer gereken bakımı yapmazsak cildimizin sağlığını koruyamayız. Bu yüzden yapabileceğimiz bazı koruma yolları var.

Cildinizin nemini koruyun

Kış aylarında cildimiz kurur. Bu neden olanlardan biri de evimizdeki kaloriferlerdir. Uyuduğumuz zaman kaloriferin kuruluğunu alması için nem aygıtı kullanabilirsiniz böylelikle cildinizi de kurumaktan koruyabilirsiniz.

Sağlıklı besinler tüketin

Bahsettiğimiz yağlar vücudumuzdaki iyi yağlardır. Avokado zeytin yağı veya sağlıklı yağlar içeren bütün besinler cildimize yararlıdır.

İki katı nemlendirin

Normalde kullandığınız nemlendirici miktarını kış aylarında iki katına çıkarttın. Kakao yağı ve Shea yağı içeren ürünler tercih edebilirsiniz.

Cildinize nazik olun

Kış aylarında duşta keselendiğiniz miktarı azaltmanız cildiniz için daha sağlıklı. Soğuk havalarda kuruyan cilt keselenme ile tahriş olabilir.