MayıS Nickli Üyeden Alıntı

Sadece kendinle başbaşa kaldığın anların var mı? Ve bu zamanlar ne kadar anlamlı senin için? Seni ne kadar besliyor?
Hadi şimdi adım atmaya başla kendin için . En değerli yatırımın kendine olduğunu hatırla. Bırak elindeki işleri çevrende olup biteni. Bir süre ara versen eminim muhim birşey olmaz.
Her gün bir kaç dakika da olsa sadece kendine ayırdığın zamanların olsun. Muzik dinle ,
hobilerinle ilgilen,
Zihnini dinle,
Sonra bedenini dinle
Ruhunu besle
Yazı yaz
Kendini değerlendir
Hedeflerini belirle zaman sınırı koyarak ,
Geçmiş zamanı incele,
Bir önceki hedef listene nekadar ulaştın izle gör,
Hayal kur ,
Niyet et ,
Dua et ,
Kitap oku
Spor yap,
Nefes egzersizi yap,
Sana ruhuna bedenine zihnine en iyi gelen enstrümanı sen eminim daha kolayca bulabilirsin. Ve şimdi seçimini yap:
“ Bundan sonra kendine zaman ayıran bir ben olmayı seçiyorum. Gün içinde bu zamanı en keyifli hali ile değerlendirmeye niyet ediyorum.”