Emzirerek bebeğinizin ihtiyacı olan tüm besinleri karşılarken, onunla aranızdaki eşsiz bağı da güçlendirirsiniz. Fakat işe dönmek ya da farklı nedenlerden dolayı bebeğinizden ayrı kalmanız gerektiğinde, bebeğiniz göğüs pompası yardımı ile sağmış olduğunuz anne sütü ile beslenmeye devam edebilir.

Göğüs pompası ile anne sütünün sağılması sabır ve emek isteyen bir işlemdir. Anne sütünün bir damlasının bile ne kadar kıymetli olduğu düşünülürse, sağılmış anne sütünün saklanması ve güvenli bir şekilde muhafaza edilmesi çok önemlidir.

Anne sütü saklama koşulları ülkeden ülkeye değişiklik göstermektedir. Türkiye’de Sağlık Bakanlığı’nın belirlediği anne sütü saklama koşullarında 3’ler kuralı geçerlidir.

Anne sütü sağıldıktan sonra;

3 saat güneşten uzak oda sıcaklığında
3 gün buzdolabınızın soğutucu kısmında
3 ay buzdolabınızın derin dondurucu bölümünde güvenle saklanabilir.

Sağdığınız anne sütünü önceden sterilize edilmiş cam kaplar ya da BPA ve BPSiçermeyen, gıda saklamak için uygun polietilenden üretilmiş anne sütü saklama poşetleri içerisinde saklamanız gerekir. Her damlası altın değerindeki anne sütünüzü saklamak için mutlaka bilinen ve güvenilir markaların ürünlerini tercih etmelisiniz.

Seçtiğiniz anne sütü saklama poşetinin üzerinde kolayca yazılabilir bir etiket alanının bulunması çok önemlidir. Bu alana anne sütünü sağdığınız tarihi ve kaç ml süt sağdığınızı yazmalısınız. Anne sütü derin dondurucuda en fazla 3 ay kalabildiği için, sütleri derin dondurucunuza tarih sırasına göre dizmeli be bu sıralamada çözdürmelisiniz. İlk sağdığınız sütü ilk olarak tüketmelisiniz.

Bunun yanında anne sütü donduğu zaman içerisindeki süt miktarını anlamanız kolay olmayabilir. Sütünüzün ziyan olmaması için bebeğiniz tüketebileceği miktardaki sütü çözdürmelisiniz. Bunun için de etiket alanına kaç ml anne sütü koyduğunuzu yazmayı unutmayın.

İş yerinde sağım yapıyor ve sizden başka kişilerde anne sütünü buz dolabında saklıyorsa bu etiket alanına bebeğinizin ismini yazmayı da unutmayın.

Anne sütünü sağdıktan sonra bekletmeden anne sütü saklama poşetine aktarmalısınız. Eğer bebeğiniz bu sütü 3 gün içerisinde tüketmeyecekse, derin dondurucuda dondurmalısınız.

Anne sütünü poşete aktardıktan sonra içerisindeki havanın fazlasını iki parmağınız yardımı ile çıkarın.

Sonrasında çift kilit sistemi ile poşeti kapatın. Etiket alanına isim, tarih ve kaç ml anne sütü sağdığınızı yazarak anne sütü saklama poşetini diğerlerine yapışmaması için derin dondurucunuzun içerisine bir kağıt havlu üzerinde yatay olarak dondurun.

Yatay olarak dondurduğunuz anne sütü saklama poşetleri dolabınızda daha düzenli duracak, etiket alanları daha kolay takip edilebilecektir.

Bunun yanında yatay olarak dondurduğunuz sütler daha kısa zamanda çözülebilir.

Derin dondurucunuzun içerisinde hava sirkülasyonun iyi olduğundan, dondurucunun aşırı dolu olmadığından ve -18 sıcaklığın değişmediğinden emin olun. Anne sütünü asla dondurucunuzun kapağına koymayın.

Anne sütü ideal olarak buz dolabının içerisinde yavaş yavaş eritilmelidir.

Fakat zamanınız kısıtlıysa anne sütü saklama poşetini ılık su dolu bir kabın içerisinde bekleterek de çözdürebilir ve bebeğinizin içebileceği sıcaklığa getirebilirsiniz.

Anne sütünü asla mikrodalgada ya da direkt olarak ateşin üzerinde çözdürmeyin ya da ısıtmayın.

Anne sütü çözüldüğünde yağlı kısmı kaymak utarak ayrışabilir, bu normal bir durumdur. Yavaşça çevirerek çalkalayabilirsiniz.

Ilıttığınız anne sütünü bebeğinizin içeceği biberona aktarabilirsiniz.

Anne sütünü derin dondurcudan çıkardıktan sonra buz dolabının içerisinde yavaş yavaş çözdürdüyseniz, anne sütünü hafifçe çalkalayarak bebeğinizin içeceği kadarını biberona aktarabilir ve kalanını 24 saat içerisinde tüketmek üzere buzdolabında saklamaya devam edebilirsiniz.

Fakat anne sütünü ısıttıysanız ve bebeğiniz hepsini içmediyse bu sütü tekrar dondurmayın ve dökün.

Bebekler anne memesini emerken meme ucunu dilleri ve damakları arasına sıkıştırarak dalgaya benzer peristaltik bir hareket uygulayarak sütü çıkarırlar.

Fakat standart biberonlarda bebekler bu hareketi uygulayamadıkları için biberonu kabul etmez ya da kabul ederse annesini tekrar emmek istemeyebilir. Bu duruma meme başı şaşkınlığı denir.

Emzirmeye devam edebilmeniz için bebeğinizin dalgaya benzer peristaltik dil hareketini uygulayabileceği bir biberon seçmelisiniz.