|
Bitkilerin Dünyası kategorisinde açılmış olan Kavunun Besin Değerleri konusu , ...
| LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
24.06.2015, 19:09 | #1 (permalink) |
Süper Üye | Kavunun Besin Değerleri Kavunun Besin Değerleri Şimdi de bu kadar çok faydası olan kavunun besin değerlerine bir göz atalım. İnce bir dilim kavunun (yaklaşık 156 gram ) besin değerleri şöyledir: ♥ 53 kalori ♥ 0,3 gram yağ ♥ 13 gram toplam karbonhidrat ♥ 12 gram şeker ♥ 1,4 gram lif ♥ 1,3 gram protein ♥ Günlük A Vitamini ihtiyacının %106’sı ♥ Günlük C Vitamini ihtiyacının %95’i ♥ Günlük Kalsiyum ihtiyacının %1’i ♥ Günlük Demir ihtiyacının %2’si ♥ Günlük K Vitamini, niyasin, B6 Vitamini ve folatın ihtiyacının %5’i ya da daha fazlası ♥ Kavun ayrıca beta karoten ve zeaksantin gibi antioksidanlar bakımından da oldukça zengindir. |
Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz. |
| |
Forum hakkında | Kullanılan sistem hakkında |
| SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc. |