Ayak Otunun Faydaları / Ayak Otu Hakkında Bilgi ve Resimler

[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]

Ayak Otu (Carex arenaria): 1 metre kadar boyunda, ince, otsu bir bitkidir. Saponinler, silica ve turpentine adlı maddeler içerir.

Ayak Otunun Bilinen Faydaları: Kanı temizler. Terletici etkiye sahiptir. İdrar söktürücüdür. En önemli etkisi romatizma ağrılarını azaltmasıdır.

Ayak otu toplanıp kurutulduktan sonra suda kaynatılarak kullanılır.