|
Bunları Biliyor musunuz ? kategorisinde açılmış olan Esnemenin Faydalarını Biliyor musunuz? konusu , ...
| LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
20.05.2014, 09:53 | #1 (permalink) |
| Esnemenin Faydalarını Biliyor musunuz? Esnemenin Faydalarını Biliyor musunuz? Physiology and Behaviour (Psikoloji ve Davranış) dergisinde yayımlanan bir araştırmaya göre, uyku düzeni ve stresin beyin ısısında dalgalanma yarattığı ortaya çıktı. Esnemenin ise beyin ısısının dengede tutulmasına ve hücre metabolizmasının ideal seviyede kalmasına yardımcı olduğu belirtildi. Önceki araştırmalarda esnemenin kandaki oksijen miktarını artırdığı söylenirken, bu araştırma sonuçlarında böyle bir bulguya rastlanmadığı belirtildi.
__________________ all the best. |
Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz. |
| |
Forum hakkında | Kullanılan sistem hakkında |
| SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc. |