1- Midede asitli ortamlarda yaşayabilen canlıların çoğalması : Helikobakter Plori Giardia Öğlena ...

2- Belirli bir yemek düzeni varken o saatlerde uzun süre aç kalmak.

3- Sık yemek yemek.

4- Kola süt vb. gaz yapıcı besinleri çok tüketmek.

5- Midedeki gazı geğirme veya yelleme yoluyla uzun süre atamama ...

6- Çok hızlı yemek yemek ve besinleri iyi çiğnememek.

7- Çabuk açlık hissi. Yukarıdaki nedenlerden dolayı karnımızdan gurultular ve sesler gelebilir. Eğer gürültü devamlı ve rahatsızlık veriyorsa önce bir doktora sormak gerekir. Çünkü asitli ortamlarda yaşayabilen bakterilerin sürekli çoğalması en büyük nedenlerden biridir. Bunun için kısa süreli ilaç kullanımı iyi bir çözüm yoludur. Eğer tahlillerde bakterilere rastlanmamışsa büyük ihtimalleçok hızlı yemek yememiz buna neden oluyor demektir. Midemizdeki gaz kitlesi eğer vücuttan atılamayıp midede hareket ediyorsa karnımız guruldar durur