Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Makarna Ölçülü Tüketildiğinde Şişmanlatmıyor

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Makarna Ölçülü Tüketildiğinde Şişmanlatmıyor konusu , Makarna Ölçülü Tüketildiğinde Şişmanlatmıyor makarna, makarna kilo yapar mı, makarna nasıl tüketilmeli İtalya'da yapılan bir araştırma ile makarnanın şişmanlatmadığı ve hatta obezite riskini bile düşürdüğü ortaya çıktı. Yapılan yeni bir ...


Like Tree3Beğeni
  • 1 Post By Pineapple
  • 2 Post By ArasC

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 31.07.2016, 16:29   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Makarna Ölçülü Tüketildiğinde Şişmanlatmıyor



Makarna Ölçülü Tüketildiğinde Şişmanlatmıyor


makarna, makarna kilo yapar mı, makarna nasıl tüketilmeli



İtalya'da yapılan bir araştırma ile makarnanın şişmanlatmadığı ve hatta obezite riskini bile düşürdüğü ortaya çıktı.

Yapılan yeni bir araştırmaya göre, zayıflamak için makarnanın günlük hayattan tamamen çıkarılmasının yanlış olduğu ileri sürüldü.
"Beslenme ve Diyabet" isimli bilim dergisinde yayınlanan bir makaleye göre, Akdeniz usulü beslenme, vücut kütle endeksinin sağlıklı bir seviyede kalmasını sağlıyor, bel çevresinin ölçüsünün azalmasına yardımcı oluyor.
Amerikanın Sesi'nin haberine göre İtalya, Pozzili'de bulunan Akdeniz Nörolojik Enstitüsü'nün yaptığı araştırmada, 23 binden fazla kişinin beslenme alışkanlıkları incelendi.
Uzman Licia Iacoviello, "Makarna genel olarak, zayıflamak istiyorsanız, önerilmeyen bir yiyecektir ve hatta tamamen günlük öğünlerin içinden çıkarılır. Ancak araştırmamız gösterdi ki bu tutum oldukça yanlış" ifadelerini kullandı.
Ancak Iacoviello, makarnanın ölçülü tüketilmesi gerektiğini ve taze meyve-sebze, tahıllar, zeytinyağı gibi Akdeniz usulü beslenmenin en önemli besin kaynaklarının yanında yenmesinin önemini vurguladı.

__________________
Papatya isimli Üye şuanda  online konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 31.07.2016, 16:33   #2 (permalink)
neden senin olduğun yerde değilim?

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Makarna Ölçülü Tüketildiğinde Şişmanlatmıyor

vaay be
ama nasıl ölçülü neye göre ölçülü

Papatya beğendi.
__________________
Pineapple isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 31.07.2016, 16:35   #3 (permalink)
Özel Üye
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Makarna Ölçülü Tüketildiğinde Şişmanlatmıyor

Ölçüsüz yemem lazım mülakat için

Pineapple ve Papatya beğendi
ArasC isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 4
ArasC, Efsa, Papatya, Pineapple
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.



Saat: 18:43