|
Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Zayıflatan 10 Baharat! konusu , ...
| LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
26.02.2014, 20:22 | #1 (permalink) |
| Zayıflatan 10 Baharat! Zayıflatan 10 Baharat! Yemek tutkunlarının vazgeçemediği şeylerden biri de baharatlardır. Her gün pek çok yemeğe kullandığımız baharatlar aslında zayıflama amacı ile de kullanılabilir. İşte metabolizmayı hızlandırarak zayıflamaya yardımcı olan baharatlar: Zerdeçal Özellikle safra ve karaciğer fonksiyonları destekleyerek vücudun detoksuna yardımcı olur. Biberiye Yağ metabolizması üzerinde olumlu etkisi vardır. Vücudu ısıtır dolaşımı canlandırır. Sivri biber Tüm acı besinlerde olduğu gibi yemeklerin daha iyi hazmedilmesine ve metabolizmanın canlanmasına yardımcı olabilir. Karanfil Toksin atmaya yardımcıdır Pul biber Metabolizmayı canlandırır yağları yakar ama iştah açabilir. Bu yüzden dikkatli olun. Kekik Kolesterolün düşmesine yardımcı olur. Özellikle kekik suyu olarak tüketildiğinde yağ metabolizması üzerinde olumlu bir etkiye sahiptir. Canlandırıcı damar açıcı özelliği vardır. Tere tohumu Metabolizmanın canlanmasına yardımcı olur. Tiroidi tembel kişilerde daha verimli çalışmasına yardımcı olabilir. Zencefil Alınan besinlerin daha iyi sindirilmesine yardımcı olur. Bünyeyi kuvvetlendirir. Kilo verirken enfeksiyonlara yakalanma riskini azaltır. Funda Aslında daha çok çay olarak kullanılır. Bir çay kaşığı kadar funda suda kaynatılıp özü çıkartılıp içilebilir. Yeşil çay Güçlü bir antioksidandır. Metabolizmayı hızlandırarak kilo vermeye yardımcı olur. Bağırsaktaki faydalı bakterileri artırıp sindirimine yardımcı olur.Ye
__________________ Taklitler aslını yaşatır. KIPSS. Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız. . |
Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz. |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
| |
Forum hakkında | Kullanılan sistem hakkında |
| SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc. |