İyi bir cinsel yaşam için sadece ***** bir vücuda sahip olmak yeterli olmuyor. Özellikle aldığınız besinler sayesinde ereksiyon sorununuzu çözme ve doğal yollarla cinsel istediği arttırmak mümkün.

İşte erkeklerde afrodizyak etkisi yaratan yiyecekler:

Kabak çekirdeği: Yapılan araştırmalara göre kabak çekirdeğinin cinsel verimliliği arttırdığı söyleniyor. Günde bir avuç (20-25 tane kadar) kabak çekirdeği tüketilmesi tavsiye ediliyor.

Yaban mersini: Cinsel isteksizliğin nedeni sperm sayısının düşük olmasından kaynaklanıyor. Sperm sayısındaki düşüklüğün başlıca sebebi ise; C vitamini eksikliği. Bu sebeple içerisinden bulunan C vitamininden dolayı cinsel isteksizlik sorunu yaşayanlara yaban mersini tüketmeleri öneriliyor.

Karpuz: ABD’de de yapılan araştırmalara göre karpuzun cinsel gücü arttırmaya etkisi, iktidar hapıyla eşdeğer. Karpuz aynı zamanda ereksiyon bozukluğu sorunu yaşayanlara da iyi geliyor.

Nar: Gün içerisinde tüketilen bir bardak nar suyu doğal afrodizyak etkisi yaratıyor ve testosteron oranında artış sağlıyor. Nar, ereksiyon sorunlarının direkt çözümlenmesine yardımcı oluyor.

Badem: İçeriğindeki E vitamin sayesinde badem, tutku duygusunu artıyor ve sağlıklı spermler için oldukça önemli bir yere sahip.

__________________