Mekik çekmenin faydaları nelerdir Mekik çekmenin faydaları nelerdir Düzenli mekik çeken bir kişi mekik çekmenin faydalarını kısa sürede görecek ve hissedecektir. [Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] Ülkemizde hem kadınların hem de erkeklerin en çok sıkıntı yaşadığı bel ve karın bölgesi yağlarını eritmede birebir olan mekiğin bakın vücut içine daha ne gibi faydaları bulunuyor. Mekik çekmenin yararları - Bilhassa da karın kaslarının gelişmesi için son derece faydalı bir egzersiz dalı olan mekik, doğru ve düzenli çekildiği zaman göbek bölgesinde birikmiş ola yağların erimesine yardımcı olur. - Mekik sayesinde düz bir karına sahip olmak hayal değildir. - Göbeğinizden kurtulmak istiyorsanız her gün düzenli olarak mekik çekebilirsiniz. Özellikle de son dönemlerde kadınların mekik çekmeye olan ilgileri artmıştır. - Mekik bel kemiğinde yaşanacak olan sorunların riskini de azaltır. - Göğüs kemiğinden pelvise kadar uzanan kasların gelişmesini sağlar. - Tamamen aç ya da tamamen tok olmamaya dikkat ederek mekik çekerseniz vücudunuz daha sağlıklı bir bünye haline gelecek ve sağlık problemlerinin önüne geçmiş olursunuz. |
Cevap: Mekik çekmenin faydaları nelerdir Ben üşenirim ya :D |
Cevap: Mekik çekmenin faydaları nelerdir Bişeye de üşenme @[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL], gönüllü yap:p |
Cevap: Mekik çekmenin faydaları nelerdir Çekerim abi :D mekikde çekerim şınavda kumde çekerim tuğlada :D Varmı başka çekilecek :D arabamıda çekerim çekerim yanı :D |
Cevap: Mekik çekmenin faydaları nelerdir Alıntı:
|
Cevap: Mekik çekmenin faydaları nelerdir Alıntı:
|
Cevap: Mekik çekmenin faydaları nelerdir Onuda çekerim :D tır bile çekerim Uçakda biraz zorlanırım :D |
Saat: 19:24 |
Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, ve
Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.