Türk Hamamı’ nın faydaları

[Jade]

Türk Hamamı’ nın faydaları



-Solunum yollarına bağlı soğuk alğınına ve astıma iyi geldiği cildin genç ve taze kalmasını sağladığı bilinmektedir.

-Terleme sırasında buhar etkili bir biçimde toksinleri derinin yüzeyinden temizler.

-Buhar uygulaması vaskuler akımı iyileştirir, hücresel seviyede oksijenlenmeyi arttırır.

-Buhar banyoları bedeni yağ-depo toksinlerden arındırmak için çok etkilidir.

-Kan dolaşımını arttırır.

-Bedenin metabolik aktivitesini arttırır.

-Cildin genç ve taze kalmasını sağlar.

-Kas gerginliklerini ve ağrılarını giderir ve kısıtlı eklemleri açar.

-İmmun sistemi destekler Lenf sistemi temizliğini artırır.

-Stresi hafifletir, gevşetir ve dinlendirir

-Soğuk, astım ya da alerjik durumlardan dolayı oluşan sinus tıkanıklıkları azaltır.

-Buhar sıcağı son zamanlarda kanser ve enfeksiyon hastalıklarına karşı kullanılan terapilerden birisi buhar sıcağı ve buhar banyolarıdır.