Çok televizyon izlemek öldürüyor!




Günde 3 saat ve daha fazla televizyon izleyenlerin ölüm riski, günde 1 saatten az izleyenlere göre daha fazla.
Yeni bir araştırma, çok fazla televizyon izleyen yetişkinlerin erken yaşta ölme riskinin daha fazla olduğunu gösterdi.

Araştırmanın katılımcıları üniversiteden mezun olmuş ve 37 yaşlarında olan 13 bin 200 kişiden oluşuyordu. Katılımcılar sekiz yıl boyunca takip edildi ve 97 ölüm kaydedildi.

Araştırma, günde 3 saat ve daha fazla televizyon izleyen yetişkinlerin ölüm riskinin, günde 1 saatten az izleyen yetişkinlere göre daha fazla olduğunu kaydetti. Buna ek olarak, araştırmacılar katılımcıların oturarak geçirdikleri zamanın –televizyon izlemek, bilgisayar kullanmak, araba sürmek gibi- ölüm riskini arttırdığını belirtti.

Pamplona'daki Navarra Üniversitesi'nin araştırmacıları "Bulgularımız, sadece fiziksel aktivitenin arttırılmasıyla değil, aynı zaman yerleşik faaliyetlerin de (özellikle televizyon izlemenin) azaltılmasıyla ölümlerin engellenebileceğini kanıtladı" şeklinde açıklama yaptı.

Daha önce yapılmış birkaç araştırmanın sonuçları da televizyon izlemenin ölüm ile bağlantılı olduğunu göstermişti.

2010 yılında Avusturalya'da yapılan çalışmada televizyon izlemenin ölüm riskini yüzde 11 artırdığı gözlemlenmişti. Ancak ilk defa yeni araştırma, televizyon izlemenin 'genç' yaşta ölüme neden olacağını kanıtladı.