Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Eğitim - Öğretim > Psikoloji
facebook bağlan


Depresyonun En Basit Tedavisi Kitap Okumak

Psikoloji kategorisinde açılmış olan Depresyonun En Basit Tedavisi Kitap Okumak konusu , Depresyonun En Basit Tedavisi Kitap Okumak depresyon, tedavi, kitap okumak, depresyonun tedavisi, kitap okumak depresyonu engeller mi Eğer siz de depresyon belirtileri gösteriyorsanız insanlara farklı dünyaların kapılarını aralayan kitaplarla bu ...


Like Tree2Beğeni
  • 2 Post By Papatya

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 24.09.2016, 06:19   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Cool Depresyonun En Basit Tedavisi Kitap Okumak



Depresyonun En Basit Tedavisi Kitap Okumak


depresyon, tedavi, kitap okumak, depresyonun tedavisi, kitap okumak depresyonu engeller mi



Eğer siz de depresyon belirtileri gösteriyorsanız insanlara farklı dünyaların kapılarını aralayan kitaplarla bu süreci çok daha kolay atlatabilirsiniz.

Uzman Psikolog Gamze Eser günümüzün sık rastlanan durumu depresyon için en etkin ve basit yollarından birinin kitap okumak olduğunu belirtti.kısa Çocuklarımıza okuma alışkanlığını aşılamak oldukça önemli. Günümüz teknolojisinin tüm imkanlarından yararlanarak bilgiye hızlı erişim de mümkün. Ancak bu durum sadece yetişkinleri değil çocuklarımızı da kitap okumaktan uzaklaştırmakta. Bütün uzmanların tartışmasız dile getirdiği "çocuklar bizim söylediklerimizi değil, yaptıklarımızı rol model alır” gerçeği göz önünde bulundurularak okuma alışkanlığı küçük yaşlarda aile ortamında kazandırılmalıdır.
Okuma alışkanlığı olanlar daha az depresyon yaşar

''Okuyan bireylerin depresyona girme yüzdeleri çok daha düşüktür'' diyen Gamze Eser; sıklıkla tatil ile kitap okuma arasında zamanlama bağlantısı kurulmaktadır, halbuki okumak gün içinde yoğunluğunuz sırasında beyninizi rahatlatmak için kısa molalar halinde yapılması gereken bir önemli eylemdir. Çocukluk döneminde kazanılan okuma alışkanlığı bireyin ergenlik dönemini daha rahat, bilinçli geçirmesine ve kendiyle barışık bir yetişkin olmasına yardımcı olacaktır.
Yeni bilgiler edinmek psikolojiyi olumlu etkiliyor

Bilimsel olarak yeni bilgi edinmenin, belirli bir konu hakkında fikir sahibi olmanın insan psikolojisini olumlu yönde etkilediği kanıtlanmıştır. Okul öncesi dönemde çocuğun kullandığı ve öğrendiği kelime sayısı ile zeka gelişimi doğru orantılıdır. Teknolojiyi hayatımıza sadece sınırlı süreyle dahil etmemiz gerekmekte. Uyku öncesi kitap okumanın, stres düzeyi düşük ve de kaliteli bir uyku geçirmenize yardımcı olduğu bilinmektedir. Kaygı, stres, bağımlılıklar ve depresyondan korunmak için her fırsatta kelimelerle arkadaşlık etmelisiniz.

Lavin ve Esinti beğendi
__________________







Papatya isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 2
Esinti, Papatya
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.



Saat: 01:06