Çay Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

**DeRDeST** · 14.09.2015, 19:07

Çay Hangi Hastalıklara İyi Gelir?

Çaygiller ailesi içerisinde yer alan çay nemli iklimlerde yetişen ve çeşitli şekillerde bulunan bir bitkidir. Ülkemiz'de çay denince akla gelen ilk yer Doğu Karadeniz Bölgesi'dir. Dünya genelinde de Çin ve Hindistan başlıca çay üreten ülkelerdir. Hemen hemen bütün öğünlerde tüketilen çayın insanlara sağladığı birçok fayda bulunur. Fakat faydalarının yanı sıra biliçsiz bir şekilde çay tüketilmesi zarar da verir. Bu nedenle de çay tüketirken dikkat edilmesinde fayda vardır.

Çay yapısında diş macunu gibi floroit adlı bileşenden içerir. Böylelikle diş sağlığı üzerinde önemli faydalar sağlar.

Çayın banyo malzemesi olarak kullanıldığı takdirde enfeksiyon giderici ve sakinleştirici etkileri bulunur.

Bunun yanı sıra göz maskesi olarak kullanılırsa kanlanmaya ve göz kapaklarına iyi gelir.

Çayın mide ağrılarına ve hazımsızlığa iyi geldiği bilinen bir gerçektir.

Bunlara ek olarak cilt kuruluğu ve öksürük karşısında da etkilidir.

Günümüzün en büyük problemlerinden bir tanesi yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkan Alzheimer rahatsızlığıdır. Yapılan araştırmalara göre çayın bu problemin önüne geçtiği belirlenmiştir. Çünkü çayın metabolizmanın ve beynin çalışmasını arttırıcı etkileri vardır.

Metabolizmayı hızlandırdığı için kilo verme sürecine de fayda sağlar. Özellikle uzmanlar bitkisel çayları kilo vermek isteyen kişilerin beslenme programlarına ekler.

Yeşil çayların kalp ve damar rahatsızlıklarına karşı iyi gelen etkileri vardır.

Ayrıca, çayın kolestorol ve tansiyonu düşürücü etkileri de vardır.

Çayın bir diğer faydası da boşaltım sistemine yaptığı katkılardır.

Çayın birçok faydasının yanı sıra çeşitli zararları da bulunur. Bu zararlar genellikle bilinçsiz ve aşırı çay tüketimi sonucunda meydana gelir. Özellikle yatmadan önce içilen çaylar uykusuzluk problemine yol açabilir. Buna ek olarak bilinçsiz çay tüketimi demir eksikliğine yani doğal olarak kansızlığa, damar sertliğine, sinirliliğe ve gerginliğe neden olabilir. Bu nedenle de çay tüketimi yapılırken dikkatli olunmasında fayda vardır. Aksi takdirde olumsuz sonuçlar meydana gelebilir.

14.09.2015, 19:07	#1 (permalink)
DeRDeST Süper Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Çay Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Çay Hangi Hastalıklara İyi Gelir? Çaygiller ailesi içerisinde yer alan çay nemli iklimlerde yetişen ve çeşitli şekillerde bulunan bir bitkidir. Ülkemiz'de çay denince akla gelen ilk yer Doğu Karadeniz Bölgesi'dir. Dünya genelinde de Çin ve Hindistan başlıca çay üreten ülkelerdir. Hemen hemen bütün öğünlerde tüketilen çayın insanlara sağladığı birçok fayda bulunur. Fakat faydalarının yanı sıra biliçsiz bir şekilde çay tüketilmesi zarar da verir. Bu nedenle de çay tüketirken dikkat edilmesinde fayda vardır. Çay yapısında diş macunu gibi floroit adlı bileşenden içerir. Böylelikle diş sağlığı üzerinde önemli faydalar sağlar. Çayın banyo malzemesi olarak kullanıldığı takdirde enfeksiyon giderici ve sakinleştirici etkileri bulunur. Bunun yanı sıra göz maskesi olarak kullanılırsa kanlanmaya ve göz kapaklarına iyi gelir. Çayın mide ağrılarına ve hazımsızlığa iyi geldiği bilinen bir gerçektir. Bunlara ek olarak cilt kuruluğu ve öksürük karşısında da etkilidir. Günümüzün en büyük problemlerinden bir tanesi yaşlanmaya bağlı olarak ortaya çıkan Alzheimer rahatsızlığıdır. Yapılan araştırmalara göre çayın bu problemin önüne geçtiği belirlenmiştir. Çünkü çayın metabolizmanın ve beynin çalışmasını arttırıcı etkileri vardır. Metabolizmayı hızlandırdığı için kilo verme sürecine de fayda sağlar. Özellikle uzmanlar bitkisel çayları kilo vermek isteyen kişilerin beslenme programlarına ekler. Yeşil çayların kalp ve damar rahatsızlıklarına karşı iyi gelen etkileri vardır. Ayrıca, çayın kolestorol ve tansiyonu düşürücü etkileri de vardır. Çayın bir diğer faydası da boşaltım sistemine yaptığı katkılardır. Çayın birçok faydasının yanı sıra çeşitli zararları da bulunur. Bu zararlar genellikle bilinçsiz ve aşırı çay tüketimi sonucunda meydana gelir. Özellikle yatmadan önce içilen çaylar uykusuzluk problemine yol açabilir. Buna ek olarak bilinçsiz çay tüketimi demir eksikliğine yani doğal olarak kansızlığa, damar sertliğine, sinirliliğe ve gerginliğe neden olabilir. Bu nedenle de çay tüketimi yapılırken dikkatli olunmasında fayda vardır. Aksi takdirde olumsuz sonuçlar meydana gelebilir. Benzer Konular Kaparinin faydaları nelerdir? Kapari hangi hastalıklara iyi gelir?... Kaplıcalar Hangi Hastalıklara İyi Gelir... Ilgın Hangi Hastalıklara İyi Gelir?... Reishi Mantarı Hangi Hastalıklara İyi Gelir?... Kaju Hangi Hastalıklara İyi Gelir?... Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski