Karın Çatlağını Geçirmenin Yolları

**Papatya** · 09.11.2015, 11:03

Çoğunlukla hamilelik, sık kilo alıp verme gibi sorunlar kadınları ''karın çatlağı nasıl geçer'' sorusuna itiyor. Haberimizin detaylarında karın çatlağını evdeki yöntemlerle nasıl geçireceğinizi öğrenebilirsiniz.

Kadınların belki de en büyük dertlerinden biri olan karın çatlakları çoğunlukla estetik ameliyatla geçiyor ancak bazı karın çatlaklarını evde uygulayabileceğiniz yöntemlerde de geçirmeniz mümkün. Karın çatlaklarından nasıl kurtulabilirim cevabını arayan kadınlar ya soluğu estetik operasyonlarda ya da evdeki bitkisel yöntemlerde arıyor. Ancak evde uygulanabilecek yöntemler bazen etkisiz olabiliyor. Bu gibi sorunlarda da estetik ameliyat kaçınılmaz oluyor. Karın bölgesinde çatlakları olanların özellikle bikini giymekten çekindiklerini belirten Estetik Cerrah Op. Dr. Bülent Cihantimur, bu derecedeki çatlakların, aynı zamanda iç karın kaslarının da zedelendiğinin habercisi olduğunu söyledi. Bu bölgedeki derinin, artık sarkmış, sönmüş bir balon gibi, estetik dışı bir görüntü sergilediğini aktaran Cihantimur, karın germe ameliyatlarının bu gibi durumlarda kaçınılmaz olduğunu ddile getirdi: "Kullanılacak, herhangi bir cilt bakım kremi maalesef sorunu çözümleyemez. Karın germe estetiğinde, bu çatlak deriyi uzaklaştırıyor, gevşeyen iç karın kaslarını forma sokuyoruz. Bu sayede, gergin, bombesiz ve çatlağı olmayan bir karın yapısına kavuşmak mümkün oluyor."
Karın germe ameliyatlarının başarılı olması için başka konulara da dikkat edilmesi gerektiğini belirten Cihantimur, "Sarkan ve çatlak deri uzaklaştırıldığında yeni bir göbek deliğinin oluşturulması lazımdır ve işte yeni göbek deliğinin konumu önem arz eder. Vücut proporsiyonu göz önüne alınarak, iki leğen kemiği ile orantılı yeni bir yapının oluşturulması gerekir. Aynı zamanda bel kıvrımının da bu yeni görüntüye eşlik etmesi ve uyumlu olması sağlanmalıdır. Mons pubis tümseği, gergin hale getirilen göbeğin altında çıkıntı yapmaması için, bu alana da müdahale edilmelidir" dedi. Karın germe estetiği için yapılan kesinin sezaryen dikişinin hizasında olduğunun da altını çizen Cihantimur, "Kesi izi sezaryen dikişinin hizasında yani kamufle edilebilecek bir alana yapılır. Hastalarımız son derece konforlu bir iyileşme süreci yaşayarak, yeni, pürüzsüz, çatlaksız ve gergin bir karınla hayatlarına devam ederler" şeklinde konuştu. Çatlakların önlenmesinde alınabilecek en iyi önlem cildin nemini korumaktır. Bu da dengeli ve sağlıklı bir beslenme ve yeterli sıvı alımı ile mümkündür. Gebelikte su tüketiminin önemi, çatlakların engelenmesinde de kendini göstermektedir. Dengeli beslenme ani ve gereğinden fazla kilo artışına engel olacağı için karın cildinin olması gerekenden daha fazla gerilmesini engeller. Bu ani gerilme çatlak oluşumunda önemli bir faktördür. Duş sırasında karnın yumuşak bir sünger ya da fırça yardımı ile dairesel hareketler ile masaj yapar şekilde ovalanması da ciltteki kan dolaşımını hızlandırarak elastikliğinin korunmasına yardımcı olabilir. Gebeliğin ikinci üçaylık döneminden başlayarak düzenli şekilde cildin nemlendirilmesi de alınabilecek bir diğer önlemdir.Bu amaçla piyasada satılan kozmetik ürünler kullanılabileceği gibi basit nemlendiriciler, bebe yağları ve badem yağı da kullanılabilir. Bunlar arasında badem yağı kötü kokusuna rağmen en etkili ürün gibi görünmektedir. Bu ürünlerin temel ortak özelliği cildin ani gerilmeye karşı dayanıklılığını artırmalarıdır. Doğum sonrası çatlaklar çoğunlukla esmer tene sahip kadınlarda görülür. Doğum sonrası çatlakları önlemek için: gebelik boyunca bol sıvı alınmalıdır. Sıcak suyla duş almaktan kaçınılmalıdır. Bacak ve karın bölgesine doğum çatlağını önleyen kremler sürülebilir. Düzenli olarak doğum sonrası çatlakları tedavi eden bitkisel yağlar kullanılabilir.

Doğum sonrası çatlaklar için maske tarifi:

2 tatlı kaşığı badem yağı,
2 tatlı kaşığı ceviz yağı,
2 tatlı kaşığı menekşe yağı,
2 tatlı kaşığı susam yağı.

Maske uygulmasından iyi bir sonuç almak için
cide peeling uygulanmalı. Peeling sayesinde gözenekler açılır ve maske derinin alt katmanlarına kadar ulaşır. Haftada 1 defa karın bölgesini keselemekte aynı işlemi görür. Peeling sonrası cam kase içine tüm malzemeler eklenir. ve karıştırılır. Doğum sonrası göbek çatlaklarına iyi gelen bu maske dairesel hareketlerle göbek bölgesine yedirilir.

mynet

09.11.2015, 11:03	#1 (permalink)
Papatya Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Karın Çatlağını Geçirmenin Yolları Karın Çatlağını Geçirmenin Yolları Çoğunlukla hamilelik, sık kilo alıp verme gibi sorunlar kadınları ''karın çatlağı nasıl geçer'' sorusuna itiyor. Haberimizin detaylarında karın çatlağını evdeki yöntemlerle nasıl geçireceğinizi öğrenebilirsiniz. Kadınların belki de en büyük dertlerinden biri olan karın çatlakları çoğunlukla estetik ameliyatla geçiyor ancak bazı karın çatlaklarını evde uygulayabileceğiniz yöntemlerde de geçirmeniz mümkün. Karın çatlaklarından nasıl kurtulabilirim cevabını arayan kadınlar ya soluğu estetik operasyonlarda ya da evdeki bitkisel yöntemlerde arıyor. Ancak evde uygulanabilecek yöntemler bazen etkisiz olabiliyor. Bu gibi sorunlarda da estetik ameliyat kaçınılmaz oluyor. Karın bölgesinde çatlakları olanların özellikle bikini giymekten çekindiklerini belirten Estetik Cerrah Op. Dr. Bülent Cihantimur, bu derecedeki çatlakların, aynı zamanda iç karın kaslarının da zedelendiğinin habercisi olduğunu söyledi. Bu bölgedeki derinin, artık sarkmış, sönmüş bir balon gibi, estetik dışı bir görüntü sergilediğini aktaran Cihantimur, karın germe ameliyatlarının bu gibi durumlarda kaçınılmaz olduğunu ddile getirdi: "Kullanılacak, herhangi bir cilt bakım kremi maalesef sorunu çözümleyemez. Karın germe estetiğinde, bu çatlak deriyi uzaklaştırıyor, gevşeyen iç karın kaslarını forma sokuyoruz. Bu sayede, gergin, bombesiz ve çatlağı olmayan bir karın yapısına kavuşmak mümkün oluyor." Karın germe ameliyatlarının başarılı olması için başka konulara da dikkat edilmesi gerektiğini belirten Cihantimur, "Sarkan ve çatlak deri uzaklaştırıldığında yeni bir göbek deliğinin oluşturulması lazımdır ve işte yeni göbek deliğinin konumu önem arz eder. Vücut proporsiyonu göz önüne alınarak, iki leğen kemiği ile orantılı yeni bir yapının oluşturulması gerekir. Aynı zamanda bel kıvrımının da bu yeni görüntüye eşlik etmesi ve uyumlu olması sağlanmalıdır. Mons pubis tümseği, gergin hale getirilen göbeğin altında çıkıntı yapmaması için, bu alana da müdahale edilmelidir" dedi. Karın germe estetiği için yapılan kesinin sezaryen dikişinin hizasında olduğunun da altını çizen Cihantimur, "Kesi izi sezaryen dikişinin hizasında yani kamufle edilebilecek bir alana yapılır. Hastalarımız son derece konforlu bir iyileşme süreci yaşayarak, yeni, pürüzsüz, çatlaksız ve gergin bir karınla hayatlarına devam ederler" şeklinde konuştu. Çatlakların önlenmesinde alınabilecek en iyi önlem cildin nemini korumaktır. Bu da dengeli ve sağlıklı bir beslenme ve yeterli sıvı alımı ile mümkündür. Gebelikte su tüketiminin önemi, çatlakların engelenmesinde de kendini göstermektedir. Dengeli beslenme ani ve gereğinden fazla kilo artışına engel olacağı için karın cildinin olması gerekenden daha fazla gerilmesini engeller. Bu ani gerilme çatlak oluşumunda önemli bir faktördür. Duş sırasında karnın yumuşak bir sünger ya da fırça yardımı ile dairesel hareketler ile masaj yapar şekilde ovalanması da ciltteki kan dolaşımını hızlandırarak elastikliğinin korunmasına yardımcı olabilir. Gebeliğin ikinci üçaylık döneminden başlayarak düzenli şekilde cildin nemlendirilmesi de alınabilecek bir diğer önlemdir.Bu amaçla piyasada satılan kozmetik ürünler kullanılabileceği gibi basit nemlendiriciler, bebe yağları ve badem yağı da kullanılabilir. Bunlar arasında badem yağı kötü kokusuna rağmen en etkili ürün gibi görünmektedir. Bu ürünlerin temel ortak özelliği cildin ani gerilmeye karşı dayanıklılığını artırmalarıdır. Doğum sonrası çatlaklar çoğunlukla esmer tene sahip kadınlarda görülür. Doğum sonrası çatlakları önlemek için: gebelik boyunca bol sıvı alınmalıdır. Sıcak suyla duş almaktan kaçınılmalıdır. Bacak ve karın bölgesine doğum çatlağını önleyen kremler sürülebilir. Düzenli olarak doğum sonrası çatlakları tedavi eden bitkisel yağlar kullanılabilir. Doğum sonrası çatlaklar için maske tarifi: 2 tatlı kaşığı badem yağı, 2 tatlı kaşığı ceviz yağı, 2 tatlı kaşığı menekşe yağı, 2 tatlı kaşığı susam yağı. Maske uygulmasından iyi bir sonuç almak için cide peeling uygulanmalı. Peeling sayesinde gözenekler açılır ve maske derinin alt katmanlarına kadar ulaşır. Haftada 1 defa karın bölgesini keselemekte aynı işlemi görür. Peeling sonrası cam kase içine tüm malzemeler eklenir. ve karıştırılır. Doğum sonrası göbek çatlaklarına iyi gelen bu maske dairesel hareketlerle göbek bölgesine yedirilir. mynet Benzer Konular Sıkı ve Güçlü Karın Kasları İçin Karın Egzersizleri... Evliliğe Hazırlık Sürecini Stressiz Geçirmenin Yolları... Kalbini ele geçirmenin yolları... Evde Karın Kası Yapma Yolları... Diş ağrısını geçirmenin yolları... Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski