Cildiniz Çatlamasın!
 

Çatlaklar, hızlı kilo alıp, verdiğimizde derimizin gerilip, gevşemesi sonucu oluşur. Açık tenler deri esnekliği açısından daha hassas olduklarından daha dikkat etmelidirler. Varolan çatlaklardan kurtulmak için kolay bir yöntem yok maalesef ancak çatlakları engelleyebilirsiniz. Bunun için önerilerimizi okumanız size yardımcı olacaktır.

Kilonuza dikkat edin. Hızla kilo vermeyin ve almayın.

Spor her zaman vücudunuz için iyidir. Yürüyüş ve spor yapmayı ihmal etmeyin.Günde en az yarım saat yürüyün.

Su diğer önemli koruyuculardan biri. Su vücudumuzdaki nemi arttırır. Bu sayede vücudunuz esnek bir hal alır ve çatlamaz.

Aynı şekilde cildinizi krem ve losyonlarla nemlendirmelisiniz.

A, C ve E vitaminlerini içeren gıdaları tercih etmelisiniz.