Yay Burcuna Uygun Diyet Yapın

[DeRDeST]

Yay Burcuna Uygun Diyet Yapın



Yay azar azar sık sık yemeli

Yay burcu, uyluk, kalça, bacakların üst kısmı ve karaciğerle ilişkilidir. Eğer yeteri kadar hareket etmiyorlarsa hasta olurlar. Yerinde duramayan bu burç, yaşlandıkça kilo almaya müsait olur. Özellikle kadınları kalça ve bacaklarının üst bölgelerine kilo almaya elverişlidir. Zaman zaman bu bölgelerde kronik ağrılar yaşanması, siyatik, gut, kalça rahatsızlıkları, sakatlık, topallık yaşayabilirler. Yönetici gezegeni Jüpiter karaciğeri yönettiğinden aktif ve hassas bir karaciğere sahiptirler. Sarılık hastalığına dikkat etmeleri gerekir.

Silisyum dioksit (silis)Yaylar için çok önemlidir. Sinir sistemini güçlendirir, bağlantılı beyin dokularını sağlıklı bir şekilde birarada tutar, ayak, el ve bacak uyuşmalarını önler. Eksikliğinde zayıf saçlar, sağlıksız cilt, ağrılı diş eti çekilmesi görülür.

Silisyum dioksitin en fazla bulunduğu besinler, meyve ve sebzelerin dış tabakasıdır. Çiğ salatalar, yeşil biber, yemiş, çilek, armut, elma, patates, yumurta sarısı, yulaf, kabuğu soyulmuş tahıl, tahıl gevreği Yaylar’a çok iyi gelir. Ayrıca yüksek protein ağırlıklı diyet yapmaları Yaylar için daha yararlı olacaktır. Haşlanmış kümes hayvanları, ızgara balık, taze sebze ve meyve, pancar, domates, erik, kiraz, portakal, limon, kaymağı alınmış süt, yoğurt, esmer pirinç ağırlıklı olarak diyette yer almalıdır.

Bir de Yaylar’ın diğer burçlardan farklı olarak günde 3 öğün değil, küçük porsiyonlarla 3 öğünden fazla yemesi gerekir.

Hande Kazanova