Bebeklerde Ek Besine Geçiş

[Narsinha]

"Bebek gıdalarını püre yapmak, çiğneme kabiliyetini etkiliyor"



Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Dr. Nadir Girit, bebeklere ek besinlerin tamamen püre haline getirilerek verilmesini önermediklerini belirtti. Girit, bebeğin çiğneme ve yutma kabiliyetinin gelişmesi için onuncu aydan önce pütürlü gıdalara başlanması gerektiğini söyledi.

Dr. Nadir Girit, yaptığı açıklamada, bebeklerin ilk altı ayda yalnızca anne sütü alması gerektiğini belirtti. Yeterli anne sütü olmaması veya bebeğin emmemesi durumunda ise devam sütlerinin bebeğin besin ihtiyacını karşılayabildiğini dile getiren Girit, "Ek gıdalara bebek altı ayına girdiğinde başlanabilir. Erken başlanan ek gıdalar anne sütünü azaltabilir. Bebeklerin beslenme düzeni yaşına ve anne sütünün miktarına göre değişkenlik gösterebilir. Ayrıca bebeğin sindirim sistemi, tat duyusu ve alerjik durumu da göz önünde bulundurularak beslenme düzeni oluşturulmalıdır. Bebek iki yaşına kadar annesini emebilir." dedi.

Bebeklere bir yaşından önce inek sütü verilmesinin bebekte ciddi sıkıntılara neden olabileceğini vurgulayan Dr. Nadir Girit, şu uyarılarda bulundu: "İnek sütünün içeriğindeki maddeler bebeklerin sindirebileceği türden değildir. Aynı zamanda bebeklerin beyin gelişimi için gerekli olan demir, inek sütünde yeteri kadar bulunmaz. Bu nedenle bir yaşından küçük bebeklere inek sütü içirilmemelidir. Ayrıca nişasta da bebeklerin büyüme ve beslenmesinde çok yetersizdir."

Ek besinlerin tamamen püre haline getirilerek verilmesini önermediklerini de kaydeden Girit, bebeğin çiğneme ve yutma kabiliyetinin gelişmesi için onuncu aydan önce pütürlü gıdalara başlanması gerektiğini söyledi.

Ek gıdalar konusunda da annelerin doğru bilgilendirilmesi gerektiğinin altını çizen Girit, şu bilgileri verdi: "Bebeklere verilecek ek gıdalar derken evdeki yetişkinlerin tükettiği yağlı, salçalı, baharatlı yemekler, çay, meyve çayı, konserve, hazır çorbalar, peynir ve turşu gibi besinler değildir. Bebeğe altı aya kadar sadece anne sütü verilmelidir. Ek gıdalara geçişte de günlük 2 çay bardağını geçmeyecek şekilde besinler verilmeli. Altı aydan sonra da bebek için anne sütü veya devam sütleri en önemli besin olarak verilmelidir."