Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Bitkilerin Dünyası
facebook bağlan


Gojinin Faydaları Nelerdir? | Goji Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Mucizevi Meyve Ne İşe Yarar?

Bitkilerin Dünyası kategorisinde açılmış olan Gojinin Faydaları Nelerdir? | Goji Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Mucizevi Meyve Ne İşe Yarar? konusu , Gojinin Faydaları Nelerdir? | Goji Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Mucizevi Meyve Ne İşe Yarar? faydaları neler , goji , goji bitkisi , hangi vitaminler var Son zamanlarda sık sık adını ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 08.03.2016, 10:45   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Gojinin Faydaları Nelerdir? | Goji Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Mucizevi Meyve Ne İşe Yarar?



Gojinin Faydaları Nelerdir? | Goji Hakkında Bilinmesi Gerekenler | Mucizevi Meyve Ne İşe Yarar?


faydaları neler , goji , goji bitkisi , hangi vitaminler var



Son zamanlarda sık sık adını duymaya başladığımız bu küçük, turuncu meyve hakkında neredeyse her gün yeni bir bilgi ortaya çıkıyor. Yapılan araştırmalar, ondan bir avuç yemenin, içmenin veya cilde sürmenin yaşam kalitesini arttırdığını ve düzenli kullanımda birçok sağlık sorununa iyi gelebileceğini ortaya koyuyor. Peki, nedir bu herkesin dilinde dolanan mucize meyvenin sırrı?


Goji bitkisi, yaprak döken patlıcangiller ailesine ait iki türü olan bir meyve...Gojinin bu iki türü Lycium barbarum ve Lycium chinense olarak bilinir. Bu bitkiler çoğunlukla ılık ve tropikal iklime yakın yerlerde bulunuyor ve birçok faydası sebebiyle Çin’de geniş ölçüde yetiştiriliyor. Çin’in yanı sıra, Tibet ve Moğolistan’ın Himalaya bölgelerinde de yetişiyor. Bu parlak turuncu renkli meyveler yüzyıllar boyunca Çinliler ve Tibetliler tarafından tüketilmesine rağmen, insan sağlığına olumlu etkilerinden dolayı bütün dünyanın dikkatini yeni yeni çekmeye başladı.
Yapılan araştırmalar aşırıya kaçmadan tüketilirse herhangi bir yan etkisinin olmadığını gösteriyor; uzmanlar da bu meyveyi sıkça öneri listelerine alıyorlar...



EN ÖNEMLİ FAYDALARI NELER?


Dünyadaki en yüksek antioksidan yiyeceklerinden biridir.
% 13 protein içerir, kepekli buğdaydan daha yüksektir.
Portakaldan yüzlerce kat daha fazla C vitamini içerir.
Karbonhitratların enerjiye çevrilmesi için gerekli B vitaminleri içerir.
Sağlıklı bir cilt yapısını destekleyen Manganez ve Bakır açısından zengindir.
Beta Sitosterol içerir, anti-alevlendirici bir ajandır. Kolesterolü düşürür.
Hormonların, beyin ve sinir sisteminin düzgün iş görmesi için vücudun üretimi için gereken yağlı asitleri içerir.
Kalp ve kan basıncına faydası olan maddeler içerir.


İÇİNDE HANGİ VİTAMİNLER VAR?

19 farklı amino asit içerir (Arı poleninden altı kere daha yüksek). Methionine, Leucine, Isoleucine, Lysine, Phenylalanine, Threonine , Tryptophan, Valine ...
21 iz minerallerini içerir. Çinko, kalsiyum, germanyum, selenyum, fosfor bunlardan sadece bazıları...
İçeriğindeki Germanyum kansere karşı koruyucu bir iz mineralidir. Nadiren, yiyeceklerde bulunur.
%8 Vitamin E içerir. (Çok nadiren meyvelerde bulunur, sadece tahıl ve tohumlarda)
Solavetivone içerir. Bu madde güçlü bir anti fungal ve anti-bakteriyeldir.
Havuçtan daha iyi bir beta karoten kaynağıdır.


TADI NEYE BENZER, NASIL TÜKETİLİR?

Goji, oldukça sulu ve tatlıdır, tadı yabanmersini ve kirazın arasındadır. Goji bitkisinin sağlığımıza çok faydası olduğu için, hiçbir parçası atılmaz ve kullanılabilir. Parlak kırmızı meyveleri lezzetlidir. Yapraklarından mükemmel çay yapılır. Ayrıca yapraklar ve saplarından yağ yapılır. Kurutulan Goji, bir kuru üzüm olarak da tüketilebilir.

__________________
Kadının gücünü
Hafife Alma.








Her Yol Sana Çıkar
Galatasaray !


EbruLi isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
EbruLi
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 06:41