Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Serbest Kürsü > Bunları Biliyor musunuz ?
facebook bağlan


Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

Bunları Biliyor musunuz ? kategorisinde açılmış olan Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler konusu , Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler Uyku hakkında yapılan bilimsel çalışmaların tarihi 25 yıl öncesine kadar gidiyor. İnsan dışındaki canlıların rüya görüp görmediğine dair bilimsel bir kanıt yokmuş. Bazı çalışmadalar kadınların erkeklerden ...


Like Tree8Beğeni

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 31.03.2014, 20:05   #1 (permalink)
Süper Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler



Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler


Uyku hakkında yapılan bilimsel çalışmaların tarihi 25 yıl öncesine kadar gidiyor.

İnsan dışındaki canlıların rüya görüp görmediğine dair bilimsel bir kanıt yokmuş.

Bazı çalışmadalar kadınların erkeklerden 1 saat daha fazla uykuya ihtiyacı olduğunu kanıtlamış.

REM (rapid eye movement) uykusu, beyin dalgalarının kayıtları ile bilim insanlarınca 1953 yılında saptanmış.

REM uykusu seviyesi, ortalama bir gecede 2 saatmiş. Ara ara REM seviyesine girip çıkıyoruz.

Horlama, uykunun REM evresinde gerçekleşmiyormuş.

nsanlar ortalamada da diğer primatlardan (babunlar, maymun türleri, goriller) 3 saat daha az uyuyormuş.

Rüya görme tüm uyku seviyelerinde gerçekleşiyormuş. Hatta bilimsel olarak uyuduğumuz süre boyunca sürekli rüya görüp görmediğimiz kanıtlanamamış.

En uzun uykusuz kalma Dünya rekoru 18 gün, 21 saat 40 dakika! Rekor sahibinin bu süre boyunca şikayetleri; halisünasyon görme, paranoya, görüş kaybı, konuşma bozukluğu, kısa dönemli hafıza kaybı!

Uyumak üzere yatağa yattığınızda ideal uyuyakalma süresi 10-15 dakika. Eğer 5 dakikadan az sürede uyuyakalıyorsanız düzenli olarak yeterli uyku alamadığınızın göstergesiymiş.

İnsanlar gözleri açıkken bilinçsiz bir şekilde çok kısa şekerlemer yapabilirmiş.

Yeni doğan bir bebek ilk yılında anne babası için 400 ile 750 saat arasında uyku kaybına sebep oluyormuş. Bu da demek oluyor ki yılın 50 ile 70 gün arası uykusu gitti.

17 saat boyunca uyanık kalmak = kanda 0.05% alkol seviyesi.

Uzmanlara göre yeterli uyku uyumamanın ana sebebi internette gezinmekmiş!

Araba kazalarının 1/6'sı uykusuzluk nedenliymiş.

Uyku sırasında gürültüye maruz kalma, uyanmasak bile bağışıklık sistemine zarar veriyormuş.

Bazı insanlarda olan "doğal alarm" yani sabahları istenen saatte kendiliğinden uyanmaları adrenokortikotropik hormonu sayesindemiş. Bu hormon bir çeşit stress hormonu ve sabah uyanma stressi nedeniyle tetikleniyormuş.

Uyku hapları REM uykusunu bastırarak uzun dönemde zararlı olabiliyormış.


iNNocent, FeCr, -X- ve 2 diğer kişi beğendi
Perii isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 31.03.2014, 22:00   #2 (permalink)
Cesareti ile yaşamayan esareti ile ölür

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

17 saat boyunca uyanık kalmak = kanda 0.05% alkol seviyesi.

İlginçmiş..bir kaç gün uykusuz kalındığında bu sayının ne kadar yükseldiği ve reflekslere ne denli zarar verdiğini de bizzat yaşadık

Teşekkürler bilgilendirme için

TuNa_HaN beğendi.
__________________
''Şîrler pençe-i kahrımdan olurken lerzân
Beni bir gözleri âhûya zebûn etti felek''
FeCr isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 31.03.2014, 22:05   #3 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

Alıntı:
Bazı insanlarda olan "doğal alarm" yani sabahları istenen saatte kendiliğinden uyanmaları adrenokortikotropik hormonu sayesindemiş. Bu hormon bir çeşit stress hormonu ve sabah uyanma stressi nedeniyle tetikleniyormuş.
Bu bende çok sık oluyor. Paylaşım için teşekkürler.

__________________
"Ben sana geç kaldım,
Sen bana erken..."
Anastasia isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 02.04.2014, 21:16   #4 (permalink)
Zamanla sadece "zaman" tüketirsin unutamazsın..!
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

demekki, uyumak lazim...

__________________
The_End
iNNocent isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 02.04.2014, 22:50   #5 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

uyku beynini sıfırlıyor ya böyle bi unutma aracı yok yapmayı en sevdiğim şey..

__________________
Kadının gücünü
Hafife Alma.








Her Yol Sana Çıkar
Galatasaray !


EbruLi isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 02.04.2014, 23:02   #6 (permalink)
Kötü iNSANLARI Tanıma Senesi

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

Rem uykusunu merak ettim ne demek arastırcam

__________________
TuNa_HaN isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 02.04.2014, 23:57   #7 (permalink)
Peace River
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

Bilgilendirme için teşekkürler

__________________
AKARSU isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 08.04.2014, 12:12   #8 (permalink)
-Waiting for a train

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

O değilde günde 15 dk hatta 10 dk uyuyan insanlar varmış.Hayret yaa...

inception isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 08.04.2014, 16:24   #9 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

Alıntı:
inception Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
O değilde günde 15 dk hatta 10 dk uyuyan insanlar varmış.Hayret yaa...
canlı ornegı su anda sana yazıyo aynı zamanda kendı uykusuz ayakta kalma rekorunu kıracak

inception beğendi.
__________________
Kadının gücünü
Hafife Alma.








Her Yol Sana Çıkar
Galatasaray !


EbruLi isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 09.04.2014, 07:57   #10 (permalink)
-Waiting for a train

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Uyumakla İlgili Eğlenceli Bilgiler

Alıntı:
Ninova Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


canlı ornegı su anda sana yazıyo aynı zamanda kendı uykusuz ayakta kalma rekorunu kıracak
Walla nasıl dayanıyosunuz hayret ben 11 dedimi uyuklamaya başlıyom

Ninova beğendi.
inception isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 15
-X-, AKARSU, Amazonn, Anastasia, Asi Ruh, Bahar, BeLa, FeCr, inception, iNNocent, Jade, Lanity, Mare, Perii, TuNa_HaN
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 07:55