Maydanoz Suyunun Faydaları Nedir ?



Maalesef bir çok sofrada maydanoz sadece dekorasyon amaçlı kullanılmaktadır. Eğer ki görüntü amaçlı kullanımı bir kenara bırakıp tüketirsek faydasını bol bol göreceğiz. Maydanoz küçücük yapraklarında devasa besin değerleri barındırır.

Maydanozun 100 gramından ortalama 166 mg C vitamini bulunur. Bu değerler bir portakalın 3 katı C vitaminine denk gelir. K ve A vitaminleri, mangan, demir ve kalsiyum bakımından oldukça zengin olan maydanoz diğer mineralleride bol bol barındırır. Maydanoz suyunun 100 gramından 100 mg potasyum bulunur.
Maydanoz ve maydanoz suyu eskilerden beri bilinen ve tüketilen bir besindir. Bazı hastalıkların tedavisinde aktif olarak kullanılmıştır. İdrar söktürücü özelliğe sahip olup zayıflamak isteyenlerin öncelikli tercihleri arasında yer alır.
Yağ yakıcı özelliği ile karaciğere fayda sağlar. Cildin ihtiyacı olan C vitamini rahatlıkla karşılayabilir.
Diş eti problemlerine iyi gelir. Cilde parlaklık verip genç görünmesini sağlar.
Kırışıklıkların önlenmesine yardımcı olur.
Göz sağlığına iyi gelir.
Böbrek ve safra taşlarının vücuttan atılmasına yardımcı olur.