Susuzluk mu yoksa açlık mı önce öldürür?

**VERA** · 13.05.2015, 10:36

Susuzluk mu yoksa açlık mı önce öldürür?

Su, başlıca üç yolla kaybediliyor: idrar, terleme ve nefes alıp verme.

Yetişkin bir kişide bu kaybın dengelenmesi için, günde 2-3 litre su alınması gerekiyor. Sağlıklı bir vücutta 50 litre su var. Su kaybından (dehidrasyon) ölüm, 3-5 günlük süre içinde vücut sıvısının yüzde 20'lik bölümünün yitirilmesiyle gerçekleşiyor. Dehidrasyon tüm organ sistemini etkiliyor: Kan koyulaşıyor, akciğer enfeksiyona karşı dayanıksızlaşıyor, kalpte ritim bozukluğu gelişiyor ve böbrekler, kandaki toksinleri atamaz hale geliyor. Açlıktan ölüm daha uzun sürüyor, yeterli sıvı alınırsa aylar sürebiliyor. Çünkü, günlük ihtiyaca oranla vücudun depoladığı besin miktarı daha fazla. Karaciğerdeki glikojen deposu tükendikten sonra, vücut adipoz dokularda depolanan yağı kullanılıyor. Bu da bittiğinde, kaslar, bağdoku ve hatta kemiklerdeki enerjiye geçiliyor. Vücut açlığa, ihtiyaç duyduğu kalori miktarını düşürerek tepki veriyor. Bu nedenle hızlı kilo vermek isteyenlerin diyetleri başarılı sonuç vermiyor.

**-X-** · 13.05.2015, 10:51

Açlığa her türlü dayanırsın da susuzluk çok çok beter. Benim gibi günde ~5 litre su tüketen biri için ise ayrı bir öneme sahip

**Perii** · 13.05.2015, 10:52

Aclikdan kimse olmez diye bir deyim var sanirim.. Konuyu okurken aklima nepaldeki insanlar geldi acaba orada aclikdan olenler susuzlukdan olen oldu mu

13.05.2015, 10:36	#1 (permalink)
VERA La Tahzen! Kaybettiğin her şey başka bir surette geri döner. Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Susuzluk mu yoksa açlık mı önce öldürür? Susuzluk mu yoksa açlık mı önce öldürür? Su, başlıca üç yolla kaybediliyor: idrar, terleme ve nefes alıp verme. Yetişkin bir kişide bu kaybın dengelenmesi için, günde 2-3 litre su alınması gerekiyor. Sağlıklı bir vücutta 50 litre su var. Su kaybından (dehidrasyon) ölüm, 3-5 günlük süre içinde vücut sıvısının yüzde 20'lik bölümünün yitirilmesiyle gerçekleşiyor. Dehidrasyon tüm organ sistemini etkiliyor: Kan koyulaşıyor, akciğer enfeksiyona karşı dayanıksızlaşıyor, kalpte ritim bozukluğu gelişiyor ve böbrekler, kandaki toksinleri atamaz hale geliyor. Açlıktan ölüm daha uzun sürüyor, yeterli sıvı alınırsa aylar sürebiliyor. Çünkü, günlük ihtiyaca oranla vücudun depoladığı besin miktarı daha fazla. Karaciğerdeki glikojen deposu tükendikten sonra, vücut adipoz dokularda depolanan yağı kullanılıyor. Bu da bittiğinde, kaslar, bağdoku ve hatta kemiklerdeki enerjiye geçiliyor. Vücut açlığa, ihtiyaç duyduğu kalori miktarını düşürerek tepki veriyor. Bu nedenle hızlı kilo vermek isteyenlerin diyetleri başarılı sonuç vermiyor. Benzer Konular Açlık Hissettiğinizde Önce Su İçmeyi Deneyin... Ramazanda Susuzluk Çekmeyin... Susuzluk Halsizlik Yapabilir... Halsizliğinizin nedeni susuzluk olabilir... Kuranda geçen açlık ve açlık ile ilgili ayetler... Paylaş Share this post on Twitter -X- ve Ada beğendi Follow @Forumaski __________________ “вυdα вιr ιмтιнαɴ..” de,ɢeç… ''ηαšïp''

13.05.2015, 10:51	#2 (permalink)
-X- Frav frivlbehz. Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Susuzluk mu yoksa açlık mı önce öldürür? Açlığa her türlü dayanırsın da susuzluk çok çok beter. Benim gibi günde ~5 litre su tüketen biri için ise ayrı bir öneme sahip Paylaş Share this post on Twitter VERA beğendi. Follow @Forumaski __________________ life over comp. sci.

13.05.2015, 10:52	#3 (permalink)
Perii Süper Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	Cevap: Susuzluk mu yoksa açlık mı önce öldürür? Aclikdan kimse olmez diye bir deyim var sanirim.. Konuyu okurken aklima nepaldeki insanlar geldi acaba orada aclikdan olenler susuzlukdan olen oldu mu Paylaş Share this post on Twitter VERA beğendi. Follow @Forumaski