Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Serbest Kürsü > Bunları Biliyor musunuz ?
facebook bağlan


Yoğurdun Bilinmeyen Faydaları Nelerdir?

Bunları Biliyor musunuz ? kategorisinde açılmış olan Yoğurdun Bilinmeyen Faydaları Nelerdir? konusu , Yoğurdun Bilinmeyen Faydaları Nelerdir? Hem lezzetli hem de çok faydalı bir besindir yoğurt. Sofralarımızın vazgeçilmezi olan vitamin deposu yoğurt 7’den 77’ye herkesin tüketmesi gereken en önemli gıdadır. Bakın yoğurdun insan ...


Like Tree1Beğeni
  • 1 Post By EbruLi

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 23.12.2015, 14:20   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Yoğurdun Bilinmeyen Faydaları Nelerdir?



Yoğurdun Bilinmeyen Faydaları Nelerdir?






Hem lezzetli hem de çok faydalı bir besindir yoğurt. Sofralarımızın vazgeçilmezi olan vitamin deposu yoğurt 7’den 77’ye herkesin tüketmesi gereken en önemli gıdadır.


Bakın yoğurdun insan vücudu için ne kadar çok faydası varmış.


Potasyum, fosfor, riboflavin, iyot, çinko ve B12 gibi vitaminleri bakımından zengindir.
Yoğurttan aldığımız kalsiyum yağ yakımını hızlandırır.
Yoğurt vücudumuz için yararlı bakteriler içerir. Bu nedenle sindirim sistemini rahatlatır ve bağışıklığı güçlendirir.
Yüksek kan basıncı riskini azaltır
Tokluk hissi verir.
Kemik yoğunluğunun korunmasında önemli rol oynar
Menopoz döneminde görülen terlemeli azaltır.
Beyin fonksiyonlarını geliştirir.


Görüldüğü gibi yoğurt insan hayatında önemli bir noktadadır. Özellikle bağışıklık sisteminin güçlendirilmesi kanser gibi, mide ve bağırsak rahatsızlıkları gibi pek çok tehlikeli hastalıktan korunmada önemli bir rol oynar. Bağışıklık sistemini güçlendirmenin en iyi yolu ise bol bol yoğurt tüketmektir.


Sağlığa olan faydalarının yanı sıra özellikle hanımlar için oldukça önemli olan güzellik konusunda da yoğurt vazgeçilmezdir. Çünkü yoğurt cilde parlaklık kazandırır ve özellikle karın bölgesindeki yağların yakılmasında en etkili yöntemlerden birisidir.


Bunun yanı sıra ağız kokusu ve diş taşını önlemek için yine yoğurttan faydalanıldığı bir gerçektir.
Sayılan bütün bu nedenlerden dolayı hem kendiniz hem de aileniz için evinizde bol bol yoğurt tüketiminin yapılmasına özen gösterin.

Ada beğendi.
__________________
Kadının gücünü
Hafife Alma.








Her Yol Sana Çıkar
Galatasaray !


EbruLi isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 4
Ada, cenah41, EbruLi, YeşiL6
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 01:39