Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu - Kısa Uykular Niçin Dinlendirir?

Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu (https://www.forumaski.com/)

- Bunları Biliyor musunuz ? (https://www.forumaski.com/bunlari-biliyor-musunuz/)

- - Kısa Uykular Niçin Dinlendirir? (https://www.forumaski.com/bunlari-biliyor-musunuz/175098-kisa-uykular-nicin-dinlendirir.html)

Ada	17.01.2016 23:11

Kısa Uykular Niçin Dinlendirir?

Kısa Uykular Niçin Dinlendirir?

Uykuya daldıktan sonra ilk 45 dakikadaki uyku evresi(non rem) yorgunluk gidericidir. Kısa uykuların çok dinlendirici olmasının nedeni budur.

Paradox

18.01.2016 00:33

Cevap: Kısa Uykular Niçin Dinlendirir?

Ama bir o kadarda sersemletici bir etki yapıyor. İnsan 1 saatlik derin bir uykudan kalktığında bir garip oluyor.

Sonsuz

18.01.2016 00:35

Cevap: Kısa Uykular Niçin Dinlendirir?

45 dk benim için uzun bi uyku :/

Saat: 16:31