Çikolatanın Hayatınızı Kurtaracak 11 Faydası

Çikolata bir sihir ürünü mü? Bilimsel araştırmalar aslında biraz öyle olduklarını gösteriyor...

mustafakaplanmustafakaplan

1- Çikolata Kalp Sağlınıza Faydalıdır
2011'de yapılan bir araştırmaya göre çikolata yemek kalp rahatsızlıkları riskini %37 düşürüyor.
mustafakaplanmustafakaplan

2- Çikolata Cinsel İsteklerinizi Arttırır.
Başta Aztekler olmak üzere çoğu insan çikolatanın güçlü bir afrodizyak olduğuna inanıyordu. Etkileri fiziksel olmasından ziyade zihinsel, yine de işe yaradığı kesin.
mustafakaplanmustafakaplan

3- Çikolata Sizi Zayıflatır
Geçmiş yıllarda yapılan araştırmalara göre, bolca çikolata tüketen insanların beden kitle endeksleri düşük oluyor.
mustafakaplanmustafakaplan

4- Çikolata Erkeklerin Felç Riskini Azaltır
Araştırmalara göre 10 yıl içerisinde, haftada 63 gram çikolata yiyen erkeklerin, hiç yemeyenlere göre %17 daha az felç geçirme riski bulunuyor.
mustafakaplanmustafakaplan

5- Çikolata Hafızanızı Güçlendirir
İtalya'da ki araştırmacılar, bunamanın erken evrelerindeki yaşlı insanlar üstünde yaptıkları deneylerde, çikolata yiyenlerin daha iyi hafızaları olduğunu kanıtladı.
mustafakaplanmustafakaplan

6- Çikolata İştahınızı Kapatır
Herhangi bir şey yediğinizde iştahınızın kapanması normal. Araştırmalar 100 gram kaliteli çikolata yiyen erkeklerin yedikten sonra hiç aç olmadıklarını, orta kalitede çikolata yiyenlerin ise az acıktıklarını gözlemledi.
mustafakaplanmustafakaplan

7- Çikolata Sizi Neredeyse Ölümsüz Yapar
Harvard mezunları üzerinde yapılan 60 yıllık bir çalışma, çikolata yiyenlerin yemeyenlere göre yaklaşık bir yıl daha fazla yaşadığını gösterdi.
mustafakaplanmustafakaplan

8- Çikolata Matematiğinizi Geliştirir
Biraz zalimce yapılan bir araştırmaya göre, sıcak çikolata yedikten sonra matematik problemi çözen insanlar, yemeyenlere göre daha başarılı oldu.
mustafakaplanmustafakaplan

9- Çikolata Daha Az Öksürmenizi Sağlar
Çikolatanın içinde "theobromine" isimli bir madde, öksürme reflekslerinizi bir miktar kısıtlıyor.
mustafakaplanmustafakaplan

10- Çikolata Sigaranın Yan Etkilerini Tamamen (!) Yok Eder
Tabi ki şaka, tamamını yok edemez. Fakat araştırmalara göre bitter çikolata " Oksidatif Stres"azalımına yol açıyor. Yine de bu yan etkilerinden kurtulmak için tonlarca çikolata yemek yerine, sigarayı bırakın !
mustafakaplanmustafakaplan

11- Çikolata Size Nobel Ödülü Kazandırır
New England Journal of Medicine isimli Amerika bilim dergisinin araştırmasına göre, çikolata tüketimi yüksek olan ülkelere daha fazla nobel ödülü gidiyor. Dolayısıyla çikolata yemeye başlayın ve durmayın !