|
Sabahları Nasıl Erken Kalkılır Sabahları Nasıl Erken Kalkılır Sabahları erken kalkmak için; - Birden fazla alarm kurabilirsiniz. - Yattığınız oda gün ışığı girmesine dikkat edebilirsiniz. - Işık açık uyuyabilirsiniz. - Gece daha erken saatlerde yatabilirsiniz. - Uyumadan önce kendinizi erken kalkmaya şartlayarak yatabilirsiniz. - Gün içerisinde fazla yorulmamanız sabah erken uyanmanıza neden olabilir. - Belli bir süre erken kalkmaya alışmanız durumunda zaten daha sonraki zamanlarda istesenizde geç kalkamazsınız. |
Cevap: Sabahları Nasıl Erken Kalkılır [Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL] Al fotoğraf ekliyim konuyada bari işe yarasın. :D |
| Saat: 22:49 |
Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, ve
Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.