Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık > Diş Sağlığı
facebook bağlan


Diş Bakımı Ve Diş Bakımı İçin Yapılması Gerekenler

Diş Sağlığı kategorisinde açılmış olan Diş Bakımı Ve Diş Bakımı İçin Yapılması Gerekenler konusu , Diş Bakımı Ve Diş Bakımı İçin Yapılması Gerekenler Diş bakımı için neler yapılmalı? Diş bakımı için yapılması gerekenler arasında ilk sırada yer alan unsur, diş bakımı için gerçekleştirilecek olan diş ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 03.05.2013, 15:09   #1 (permalink)
BaHaRamaZaN

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Diş Bakımı Ve Diş Bakımı İçin Yapılması Gerekenler



Diş Bakımı Ve Diş Bakımı İçin Yapılması Gerekenler
Diş bakımı için neler yapılmalı? Diş bakımı için yapılması gerekenler arasında ilk sırada yer alan unsur, diş bakımı için gerçekleştirilecek olan diş fırçalama işleminin uygulanma zamanı… Yemeklerden sonra diş fırçalamanın diş bakımında olumlu bir etkisinin bulunmadığını belirten uzmanlara göre, yemeklerden hemen sonra gerçekleştirilen diş fırçalama işlemi, yiyeceklerin asitlerinin, bu nedenden dolayı dişlere daha fazla zarar verdiğini belirtiyor. Bu nedenle, diş bakımı için diş fırçalama işleminin, yemeklerden bir saat kadar sonra gerçekleştirilmesi gerekiyor.
Diş bakımı için yapılması gerekenler arasında yer alan bir diğer unsurun ise, karbonhidrat tüketimine dikkat edilmesinin gerekliliği olduğunu belirtmeliyiz. Karbonhidrat tüketiminin, yemek aralarında tek başına gerçekleştirilmesi yerine, yemeklerle birlikte alınması, ve bu şekilde dişlere daha az zarar vermesi öneriliyor. Karbonhidratların dişlerde kahverengi plak oluşumuna neden olduğunu belirtmeyi ise unutmamak çok önemli.
Diş bakımında çayın öneminin de büyük olduğunu belirtmemiz gerekmektedir. Şekersiz, sütsüz ya da içerisinde limon bulunmadan içilen her bir bardak çay, diş bakımı için sizinle birlikte çalışarak dişlerin çürümesini önlüyor. Ancak, şekerli ya da sütlü şekilde içtiğiniz çay, diş bakımına değil de diş çürümesine daha fazla katkıda bulunuyor. Bu durumun sadece yeşil çay, ve siyah çay için geçerli olduğunu belirtmeyi de unutmayalım…
Diş bakımı için neler yapılmalı sorusunun yanıtları arasında stresten uzak durulmasının gerekliliği de yer alıyor. Diş bakımı için yapılması gerekenler arasında, geceleri uyurken dişlerin sıkılmamasının gerekliliğinden mutlaka söz etmek gerekiyor. Stresli kişiler ise diş sıkma işlemini çok fazla gerçekleştiriyorlar.
Diş bakımı için yapılması gerekenler arasında yer alan diğer unsur da peynir tüketimi. Peynir, içeriğinde bulunan kalsiyum sayesinde problemli dişlerin kendilerini onarmalarını olanaklı hale getiriyor. Bununla birlikte, su içmek, ve şekersiz sakız çiğnemenin de diş bakımındaki önemi büyük.
Diş bakımı için yapılması gerekenler arasında, yiyecek ve içecek tercihinin de doğru yapılması önemli: meyve suyu soğuk içilmeli, sebzeler ise kızartılarak değil haşlanılarak tüketilmeli. Diş bakımında diş fırçalama işlemi, elektrikli diş fırçasıyla ve dairesel hareketlerle üç dakika gerçekleştirilmeli. Diş bakımı için diş beyazlatıcı ürün kullanımı ise gerçekleştirilmemeli; ve diş beyazlatma işlemi doktorlara bırakılmalı…

KaRaqiZz isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
KaRaqiZz
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 08:16