Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Diyet Listeleri
facebook bağlan


1 ayda 10 kilo verdiren diyet

Diyet Listeleri kategorisinde açılmış olan 1 ayda 10 kilo verdiren diyet konusu , 1 ayda 10 kilo verdiren diyet Yaptığı 138 ameliyatla obezite hastalarını 5 bin 162 kg zayıflatan Prof. Güner Öğünç “20 yıldır aynı kilodayım. Formülümü uygulayarak 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz” ...


Like Tree4Beğeni
  • 4 Post By Jineps

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 21.09.2013, 16:33   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart 1 ayda 10 kilo verdiren diyet



1 ayda 10 kilo verdiren diyet



Yaptığı 138 ameliyatla obezite hastalarını 5 bin 162 kg zayıflatan Prof. Güner Öğünç “20 yıldır aynı kilodayım. Formülümü uygulayarak 1 ayda 10 kilo verebilirsiniz” dedi.

Antalya’da yaptığı 138 ameliyatla obezite hastalarını 5 bin 162 kilogram zayıflatan Prof. Dr. Güner Öğünç, 20 yıldır aynı kiloda kalmanın sırlarını anlattı.

Akdeniz Üniversitesi Genel Cerrahi Bölümü’nde görevli Prof. Dr. Güner Öğünç, kendisine başvuran 138 obezite hastasını yaptığı mide kelepçesi, tüp mide, mide by-pass, Vertical bantlı gastro plastik ve jejino ileostomi yöntemleriyle 5 bin 162 kilogram zayıflattı.

Unvanı “Zayıflatan Hoca”

1987 yılından beri 68 kilo olduğunu söyleyen ve formda kalmasının sırlarını anlatan Prof.Dr. Öğünç, “Herkes beni zayıflatan hoca olarak tanıyor. Şu ana kadar 138 hastamı manken gibi yaptım” dedi. Kişinin beslenme şekli, obezite derecesi ve yaşam tarzına göre 5 farklı ameliyat yaptıklarını anlatan Öğünç, şöyle konuştu: “İnsanın zayıflaması için önce psikolojik olarak kendisini hazırlaması gerekiyor. Benim onlara önerdiğim diyetle ayda 10 kilo verebilirler. Aslında bu bir diyet değil yaşam tarzı “dedi.

1 ayda 10 kilo verdiren teknik tıp literatüründe

Kendisine ait “Öğünç Tekniği” hakkında da bilgi veren Prof. Dr. Güner Öğünç, sözlerini şöyle tamamladı:

“Böbrek yetmezliği çeken hastalar için katedrolin takılmasında yaptığım yöntem kendi adımla üniversitelerde ders olarak okutulmaya başlandı. Bu yöntemle hastanın karnına bir ucu dışarıda tüp takılır. Buradan belli aralıklarla özel sıvı karın içine verilir. Bir süre karın içinde kaldıktan sonra sıvı dışarıya çıkarılır. Bu şekilde karın böbreğin yaptığı işlevi yerine getirir. Daha önceki yöntemlerde takılan katedrol sıkça tıkanmakta ve karın içinde yer değiştirmekte ve sızıntı olmaktaydı. Hasta bu tür ameliyatlarda çok ağrı çekiyordu. Bu yöntem bütün bu olumsuzlukları ortadan kaldırdı. Uygulanması biraz zor olan yöntemim Türkiye’de kullanılmaya başlandı. Yakında yurt dışında da bu yöntemin kullanılacağını düşünüyorum.”

1 ayda 10 kilo vermenin formülü

Prof. Öğünç yaşam biçimi haline getirdiği beslenme sistemini ve uygulandığı takdirde bir ayda 10 kilo verdirecek formülünü aktardı:

1. Her sabah 05:00′de kalkıp yarım saat egzersiz yapıyorum.
2. Yaz-kış dinlenmeden bir saat yüzüyorum.
3. Kahvaltıda yarım litre yağsız süt içiyor, birkaç zeytinle yağsız peynir yiyorum.
4. Öğle yemeğinde haşlanmış sebze, yağsız yoğurt yiyorum.
5. Akşamları buharda pişmiş sebze, bir bardak taze sıkılmış meyve suyu.
6. Haftada bir kere buharda pişmiş balık yiyorum.
7. Zayıflamak isteyenler kesinlikle gazlı içeceklerden uzak dursun.
8. Yaptığım tek yaramazlık kalbe iyi geldiği ve mutluluk verdiği için her gün bir adet çikolata yemek

Bu şekilde beslenen kilolu insanlar 1 ayda 10 kilo verebilir.”

DeLi.Cocuk, FeCr, Kraliçe ve 1 diğer kişi beğendi
__________________
Taklitler aslını yaşatır.
KIPSS.





Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız.




.
Jineps isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.2014, 18:57   #2 (permalink)
Süper Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

55 kiloyum 45 mi olucam bu diyeti edersem

Perii isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.2014, 19:03   #3 (permalink)
İyiler İlk Görüşte Tanınmaz.

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

Alıntı:
Perii Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
55 kiloyum 45 mi olucam bu diyeti edersem
Sen diyete girme kilo alırsın

Courage isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.2014, 19:03   #4 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

83'ten 73e Düşersem Süper Olur , Denıyecem 1 Ayda 10 Kilo Vermezsem Çekeceğin Var Benden Prof 1 Ay Aç Kalcam Senın Yuzunden

DeLi.Cocuk isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.2014, 19:07   #5 (permalink)
Bağımlı Üye
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

Isin içinde çikolata serbestse denemeye değer

Amente isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 14.08.2014, 19:08   #6 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

Benimki de buna benzer birşey ama dğeiştirip bunu denemekte fayda var

__________________

Ben olmuşum defterde boş bırakılan ilk sayfa
Kraliçe isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 15.08.2014, 10:39   #7 (permalink)
Cesareti ile yaşamayan esareti ile ölür

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

Dert sahibi olun..çok rahat verirsiniz
Derdiniz yoksa iyi insan olmaya çalışın,dertler size sahip olsun.Bakın,o yağ taneleri nasıl bünyenizi terk ediyor.

Buna da 'FeCr diyeti' adını koyayım..

__________________
''Şîrler pençe-i kahrımdan olurken lerzân
Beni bir gözleri âhûya zebûn etti felek''
FeCr isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 15.08.2014, 10:44   #8 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

Ben göbeğimle mutluyum diyet falan beni bozar

Exodus isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 17.08.2014, 01:06   #9 (permalink)
Aktif Üye
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: 1 ayda 10 kilo verdiren diyet

Hummm demek kolayda bnm gibi tembel biri için yapmak zor

BaDe isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 11
Amente, BaDe, Courage, DeLi.Cocuk, Exodus, FeCr, Invisible, Kraliçe, Laura, Papatya, Perii
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 10:17