Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Diyet Listeleri
facebook bağlan


Maydanoz Diyeti Listesi

Diyet Listeleri kategorisinde açılmış olan Maydanoz Diyeti Listesi konusu , Maydanoz Diyeti Listesi sağlıklı zayıflamak için maydanoz, maydanozla nasıl zayıflanır 1.Gün Sabah kahvaltısı: 1 tane haşlanmış yumurta, 1 dilim diyet ekmeği, Şekersiz çay, 4-5 dilim salatalık, 4-5 dilim domates, 3-4 ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 21.10.2013, 18:01   #1 (permalink)
Root Administrator

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Maydanoz Diyeti Listesi



Maydanoz Diyeti Listesi
sağlıklı zayıflamak için maydanoz, maydanozla nasıl zayıflanır





1.Gün
Sabah kahvaltısı:
1 tane haşlanmış yumurta,
1 dilim diyet ekmeği,
Şekersiz çay,
4-5 dilim salatalık,
4-5 dilim domates,
3-4 tane zeytin,
7-8 dal maydanoz.
Ara öğün:
Maydanozlu yağsız salata.
Öğlen yemeği:
1 dilim diyet ekmeği,
1 kase yayla çorbası,
Maydanozlu yağsız salata.
Ara öğün:
4-5 tane badem,
6-7 dal maydanoz.
Akşam yemeği:
1 tabak sebze yemeği,
1 bardak meyve suyu,
Yağsız maydanozlu salata.
Ara öğün:
4-5 tane badem.
2.Gün
Sabah kahvaltısı:
1 dilim diyet ekmeği,
Domates,
Salatalık,
3-4 tane zeytin,
Şekersiz çay,
30 gram yağsız peynir.
Ara öğün:
Maydanozlu yağsız salata.
Öğlen yemeği:
1 dilim diyet ekmeği,
1 kase domates çorbası,
Maydanozlu yağsız salata.
Ara öğün:
6-7 tane badem.
Akşam yemeği:
1 dilim diyet ekmeği,
Az yağlı bamya yemeği,
Maydanozlu yağsız salata.
Ara öğün:
1 tane elma,
4-5 tane badem.
3.Gün
Sabah kahvaltısı:
Az yağlı omlet,
2 dilim diyet ekmeği,
4-5 dilim salatalık,
4-5 dilim domates,
Şekersiz çay,
6-7 dal maydanoz.
Ara öğün:
Maydanozlu yağsız salata,
1 tane elma.
Öğlen yemeği:
Maydanozlu yağsız salata,
1 dilim diyet ekmeği,
Sebze yemeği,
1 bardak ayran.
Ara öğün:
5-6 tane fındık,
5-6 tane badem,
Maydanozlu yağsız salata.
Akşam yemeği:
1 kase mercimek çorbası,
1 dilim diyet ekmeği.
Ara öğün:
Maydanozlu yağsız salata.

__________________
[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
Jaqen isimli Üye şuanda  online konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Laura
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 16:46