2 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet

**Jaqen** · 24.10.2013, 14:08

2 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet

Acilen kilo vermek mi istiyorsunuz? Kısa bir sürede çok hızlı bir şekilde zayıflamak mı istiyorsunuz?

Genelde bu durumlar, ya tatile çıkacağınız, ya da herhangi bir davet için geçerli olan bir durumdur. İşte böyle durumlar karşısında, uygulayabileceğiniz acil bir diyet proğramı listesi vermek istiyoruz.

Yalnız, çabuk zayıflatan bu acil diyet, günlük 700 kcal alarak uygulanan bir diyet olduğundan sadece 2 gün yapılmalıdır. Sık sık uygulanmamalıdır. Tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalır ve kilo verilemez.

Acil durumlarda, çok hızlı zayıflatan bu diyet ile 2 günde 2 yada 3 kilo verebilirsiniz.

Çok Hızlı Zayıflatan Diyet Menüsü :

1.Gün

Sabah : Meyve veya meyve suyu

Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt

İkindi : 1 meyve

Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek

Gece : 1 meyve

2.Gün

Sabah : Meyve veya meyve suyu

Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt

İkindi : 1 meyve

Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek

Gece : 1 meyve

Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır. Zaten 2 günden fazla yapılması önerilmez.

24.10.2013, 14:08	#1 (permalink)
Jaqen Root Administrator Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	2 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet 2 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet Acilen kilo vermek mi istiyorsunuz? Kısa bir sürede çok hızlı bir şekilde zayıflamak mı istiyorsunuz? Genelde bu durumlar, ya tatile çıkacağınız, ya da herhangi bir davet için geçerli olan bir durumdur. İşte böyle durumlar karşısında, uygulayabileceğiniz acil bir diyet proğramı listesi vermek istiyoruz. Yalnız, çabuk zayıflatan bu acil diyet, günlük 700 kcal alarak uygulanan bir diyet olduğundan sadece 2 gün yapılmalıdır. Sık sık uygulanmamalıdır. Tekrarlanması halinde metabolizma hızı azalır ve kilo verilemez. Acil durumlarda, çok hızlı zayıflatan bu diyet ile 2 günde 2 yada 3 kilo verebilirsiniz. Çok Hızlı Zayıflatan Diyet Menüsü : 1.Gün Sabah : Meyve veya meyve suyu Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt İkindi : 1 meyve Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek Gece : 1 meyve 2.Gün Sabah : Meyve veya meyve suyu Öğle : 1 porsiyon sebze yemeği, 1 kase salata, 1 kase yoğurt İkindi : 1 meyve Akşam : 1 porsiyon et yemeği, salata, 1 ince dilim ekmek Gece : 1 meyve Bu diyette günlük menü diyet süresince aynıdır. Zaten 2 günden fazla yapılması önerilmez. Benzer Konular Bir günde bir kilo verdiren diyet... 7 Günde Beş Kilo Verdiren Diyet! -Sağlıklı.... 3 Günde 3 Kilo Verdiren Diyet Listesi... 10 Günde 10 Kilo Verdiren Diyet... 3 Günde 2 Kilo Verdiren Diyet... Paylaş Share this post on Twitter Follow @Forumaski