Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Peynir kilo aldırırmı - Peynir yemek kilo yaparmı - Peynir şişmanlatırmı

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Peynir kilo aldırırmı - Peynir yemek kilo yaparmı - Peynir şişmanlatırmı konusu , Peynir kilo aldırırmı - Peynir yemek kilo yaparmı - Peynir şişmanlatırmı Sabah kahvaltılarının vazgeçilmez yiyeceklerinden olan peynirin kilo aldırrp aldırmadığı merak konusu. Bilindiği gibi peynirin türleri oldukça fazla. Yağlı , ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 23.08.2014, 22:29   #1 (permalink)
Aktif Üye
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
yank Peynir kilo aldırırmı - Peynir yemek kilo yaparmı - Peynir şişmanlatırmı



Peynir kilo aldırırmı - Peynir yemek kilo yaparmı - Peynir şişmanlatırmı

Sabah kahvaltılarının vazgeçilmez yiyeceklerinden olan peynirin kilo aldırrp aldırmadığı merak konusu.

Bilindiği gibi peynirin türleri oldukça fazla.

Yağlı , az yağlı , tam yağlı diye ayrılıyor ve bu sınıflandırmaya göre kalori miktarı da değişiyor.

Tüm besinlerde olduğu gibi peynirde de kalori vardır ve önemli olan uygun peyniri yemektir.

Fazla tüketmemek ve uygun peyniri yemek koşuluyla peynir fazla kilo aldırmaz.

En uygun peynir türü yağsız peynirdir.

Çünkü yağsız peynirler yapım aşamasında süzülür ve böylece yağ oranı en aza indirilir.

Böylelikle yağ oranının azalması sebebiyle kilo alımı yavaşlatılmış hatta durdurulmuş olur.

Peynirden vazgeçemiyorsanız yukarıda da belirtildiği gibi en uygunu yağsız beyaz peynirdir.

Tabi yağsız diye çok fazla da tüketmemek lazım.

Aşırıya kaçmadan uygun miktarda yemeniz gerekiyor.

BaDe isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
BaDe
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 04:22