Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Bir günde bir kilo verdiren diyet

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Bir günde bir kilo verdiren diyet konusu , Bir günde bir kilo verdiren diyet Sadece 1 günde kilo vermeye ne dersiniz. Bu diyet ile bir çok ünlü kilo vermiştir. Bunlardan en önemli örnek ise Demet Akalın’dır. Doğum sonrası ...


Like Tree1Beğeni
  • 1 Post By MecaZ

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 27.11.2015, 06:14   #1 (permalink)
Root Administrator

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Bir günde bir kilo verdiren diyet



Bir günde bir kilo verdiren diyet


Sadece 1 günde kilo vermeye ne dersiniz. Bu diyet ile bir çok ünlü kilo vermiştir. Bunlardan en önemli örnek ise Demet Akalın’dır. Doğum sonrası yaptığı bu şok diyet ile kilolarından kurtulmayı başarmıştır. Tabi ki sadece diyet yapmakla kalmamış, sıkı bir tempoda yürüyüşler yaparak yağ yakımını sağlamış ve sonuç olarak hızla zayıflamış.

Siz de bu diyet ile 3 ila 4 günde yaklaşık 3 kilo verebilirsiniz. Diyet ve spor ayrılmaz bir ikilidir bunu kesinlikle unutmayın. Başarılı bir diyet sürecinde spor ve egzersizler önemli yere sahiptir. Sıra geldi günde 1 kilo verdiren şok diyet listesine ;

Sabah Kahvaltısı

1 adet haşlanmış yumurta1-gunde-1-kilo-sok-diyet
Yanında yağ yakıcı bir bitki çayı
Öğle Yemeği

2 yumurtanın beyazından ve az peynirli omlet
Şekersiz bitki çayı
Akşam Yemeği

Sadece yumurta beyazından omlet
Yemekten sonra sade türk kahvesi
Bu şok diyetle Demet Akalın başarılı bir şekilde kilo vermiş fakat çok uzun süre yapmanızı kesinlikle önermiyoruz. Kısa sürede kilo vermeniz gerekiyor ise 3 ila 5 günlük bir süreçte bu şok diyet listesini uygulayabilirsiniz. Diyet süresince bitki çayları kesinlikle şekersiz tüketilmelidir...

__________________
[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
Jaqen isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 27.11.2015, 06:16   #2 (permalink)
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Bir günde bir kilo verdiren diyet

Teşekkürler konu için faydalı

Vetsu beğendi.
__________________
ɢαlαтαѕαrαy
MecaZ isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
MecaZ
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 14:12