Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Göbek Yağlarını Eriten Muhteşem Üçlü

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Göbek Yağlarını Eriten Muhteşem Üçlü konusu , Göbek Yağlarını Eriten Muhteşem Üçlü göbek yağı, göbek yağı eritme, göbek yağını eritmek için ne yapmalı, göbek yağı eritmeye yardımcı yiyecekler Yaz ayları kapıda göbekleri olanlar eritme derdinde. İşte göbek ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 15.03.2016, 11:32   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Göbek Yağlarını Eriten Muhteşem Üçlü



Göbek Yağlarını Eriten Muhteşem Üçlü

göbek yağı, göbek yağı eritme, göbek yağını eritmek için ne yapmalı, göbek yağı eritmeye yardımcı yiyecekler




Yaz ayları kapıda göbekleri olanlar eritme derdinde. İşte göbek yağlarını eritmede size yardımcı olacak yiyecekler.

Göbek yağları genellikle erkek tipi kilo almayla özdeşleştirilir. Ancak kimi kadınlarda da bu durum görülebilir. Göbek bölgesi ve bel çevresi hem erkek hem de kadınlar için kilo kaybedilmesi en zor bölgelerin başında gelir. Göbek yağlarından kurtulmak sadece daha güzel görünen bir vücut için değil daha sağlıklı olmak için de son derece önemli. Bilindiği gibi göbek bölgesinde biriken yağlar kalp sağlığını olumsuz etkiliyor. Bu nedenle hem kadın hem de erkeklerin bu bölgedeki yağlanmadan kurtulması şart. Peki bu süreçte size yardımcı olacak besinleri biliyor musunuz?


İşte o besinler...


Ananas: Ananas her mevsim bulunabilen ve lezzetli bir meyvedir. Ananasta bulunan lifler hem uzun süre tok tutar hem de mide ve bağırsak sistemini çalıştırarak ekstra kalori harcanmasına olanak sağlar.


Limon: Karaciğere detoks uygulanması göbek eritme açısından oldukça önemlidir. Çünkü yorgun bir karaciğer yağları etkili bir şekilde yakamaz ve bel çevresinde depolanmasına neden olur. Sabahları bir bardak limonlu su içerek güne başlamak bedeninizi toksinlerden arındırıp size sağlık ve enerji verir.


Muz: Muz bilindiği gibi yüksek miktarda potasyum içerir. Potasyum, vücudun doğal mineral dengesinin düzeltilmesine ve fazla sıvının atılmasına yardım eder. Diyetinizde çok fazla sodyum alıp çok az potasyum aldığınızda bu iki mineralin dengesi bozulur ve su toplanması yaşanır. Fazla sodyum, vücudunuza aşırı sıvı birikmesine neden olur. Bu durumda günlük olarak muz tüketmeniz günlük 4 bin 700 mg'lık potasyum ihtiyacınızı karşılamanızı sağlar.

__________________


Papatya isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Papatya
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 19:26