4 pratik detoks tarifi

**Eslem61** · 05.01.2019, 18:34

4 pratik detoks tarifi

Bal Kabaklı Smoothie
1 çay bardağı haşlanmış püre yapılmış balkabağı
1 orta boy muzun yarısı
1 çay bardağı süt
2 kaşık yoğurt
İstenilen kadar tarçın
Tüm malzemeleri blenderdan geçirip tüketebilirsiniz.

Ispanaklı Smoothie
1 ince dilim ananas
Yarım orta boy yeşil elma
1 avuç çiğ ıspanak
1 küçük boy muzun yarısı
2 yemek kaşığı yoğurt
1 çay bardağı süt
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin.

Turplu Smoothie
1 orta boy portakal
1 küçük boy salatalık
1 küçük boy havuç
1 adet turp
1 adet kereviz
Tüm malzemeleri posası ile birlikte sıkan katı meyve sıkacağından geçirip tüketebilirsiniz.

Greyfurt ve Kivili Smoothie
1 orta boy kivi (olgunlaşmış olursa daha tatlı olur)
1 yarım orta boy greyfurt
Yarım limon suyu
1 çay kaşığının ucu kadar kök zencefil
1 bardak kefir veya 3 kaşık yoğurt
İsteğe bağlı olarak 1 çay kaşığı bal
Tüm malzemeleri blenderdan geçirin.

05.01.2019, 18:34	#1 (permalink)
Eslem61 Tecrübeli Üye Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.	4 pratik detoks tarifi 4 pratik detoks tarifi Bal Kabaklı Smoothie 1 çay bardağı haşlanmış püre yapılmış balkabağı 1 orta boy muzun yarısı 1 çay bardağı süt 2 kaşık yoğurt İstenilen kadar tarçın Tüm malzemeleri blenderdan geçirip tüketebilirsiniz. Ispanaklı Smoothie 1 ince dilim ananas Yarım orta boy yeşil elma 1 avuç çiğ ıspanak 1 küçük boy muzun yarısı 2 yemek kaşığı yoğurt 1 çay bardağı süt Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Turplu Smoothie 1 orta boy portakal 1 küçük boy salatalık 1 küçük boy havuç 1 adet turp 1 adet kereviz Tüm malzemeleri posası ile birlikte sıkan katı meyve sıkacağından geçirip tüketebilirsiniz. Greyfurt ve Kivili Smoothie 1 orta boy kivi (olgunlaşmış olursa daha tatlı olur) 1 yarım orta boy greyfurt Yarım limon suyu 1 çay kaşığının ucu kadar kök zencefil 1 bardak kefir veya 3 kaşık yoğurt İsteğe bağlı olarak 1 çay kaşığı bal Tüm malzemeleri blenderdan geçirin. Benzer Konular Pratik pelte tatlısı tarifi... Yağ Yakan Detoks Suyu Tarifi... Pratik Etimek Tatlısı Tarifi... Pratik Portakallı Somon Tarifi... Pratik Pasta Tarifi... Paylaş Share this post on Twitter Brisingr beğendi. Follow @Forumaski __________________

Seçenekler	Arama
Yazdırılabilir şekli göster Sayfayı E-Mail olarak gönder	Arama: Gelişmiş Arama Yap
Stil
Normal Hybrid-Şeklinde gösterime geç Ağaç şeklinde gösterime geç