|
Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Kalça Eriten Öğünler! konusu , ...
| LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
18.06.2013, 10:39 | #1 (permalink) |
Root Administrator | Kalça Eriten Öğünler! Kalça ve basen bölgelerinizdeki yağlardan kurtulmak için vereceğimiz listeyi 3 gün boyunca uygulayarakyürüyüş ile desteklediğiniz takdirde hızla toparlanıp küçüldüğünü göreceksiniz! Kahvaltı: Bir porsiyon hazırladığınız müsli bir fincan süt ve dilimlenmiş yarım dilim muz Saat 11.00: Bir elma Öğle: Bir porsiyon müsli ve 1 muz Öğleden sonra: Bir avuç kuru üzüm Ana öğün: Meyve salatası bir kase yoğurt Yatmadan önce: Bir portakal Meyveler: Elma kayısı iki kurutulmuş erik bir mango tüketilmelidir. Not: Bunların yanında günde en az 2 litre su tüketilmesi gerekmektedir. Bu programı sadece sağlıklı ve 5-8 kilo fazlası olanların yapması uygundur. Konu Laura tarafından (20.08.2013 Saat 11:32 ) değiştirilmiştir. |
Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz. |
Seçenekler | Arama |
Stil | |
| |
Forum hakkında | Kullanılan sistem hakkında |
| SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc. |