Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Middleton gibi olmak için ‘Prenses diyeti’

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Middleton gibi olmak için ‘Prenses diyeti’ konusu , Middleton gibi olmak için ‘Prenses diyeti’ İngiltere’nin müstakbel prensesi Kate Middleton’ın (29) düzgün ve fit vücudunun sırrı ortaya çıktı. Amerikan dergisi People, 1.72 boyunda ve 54 kilogram ağırlığında olan Middleton'ın ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 19.09.2013, 16:26   #1 (permalink)
Süper Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Middleton gibi olmak için ‘Prenses diyeti’



Middleton gibi olmak için ‘Prenses diyeti’

İngiltere’nin müstakbel prensesi Kate Middleton’ın (29) düzgün ve fit vücudunun sırrı ortaya çıktı.




Amerikan dergisi People, 1.72 boyunda ve 54 kilogram ağırlığında olan Middleton'ın sağlık sırrının az tatlı ve çok spordan geçtiğini yazdı.

Eski bir öğretmeni, lise yıllarında sönük bir fiziğe sahip olan Middleton'ın spor yapmaya başladıktan sonra zayıf ve fit hale geldiğini söyledi. O zamandan beri tenis ve kürek başta olmak üzere her türlü spor dalıyla ilgilenen müstakbel prenses bu sayede aç kalmadan formda kalabiliyor.
Arkadaşları Middleton için, "Çok güzel bir fiziği var. İstediği her şeyi giyebilir. Üniversitedeyken de neşeli ve sportif bir kızdı. Tenis, koşu, yüzme gibi her türlü sporu yapıyordu" dedi.

Middleton'ın People dergisine konuşan yakınları ve sağlık uzmanları genç kızın beslenme düzenini ve bununla ilgili tavsiyeleri şöyle aktardı.
Günlük menü

Kahvaltı: Yulaf ezmesi ve meyve. Vücudun karbonhidrat ihtiyacını karşılar, enerji verir
Öğle yemeği: Beyaz et (tavuk, balık) ve sebze.
Atıştırmalık: Kalorisi düşük olan elma, armut, havuç ve salatalık gibi meyve sebzeler yenilebilir.
Akşam yemeği: Makarna. Kate Middleton ve Prens William'ın favori yiyeceği. Yatmadan en az 3 saat önce yenmeli.

Perii isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Laura
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 16:12