Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu

Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu (https://www.forumaski.com/)

- Diyet - Sağlıklı Beslenme (https://www.forumaski.com/diyet-saglikli-beslenme/)

- - 7 Günlük Kalça Diyeti (https://www.forumaski.com/diyet-saglikli-beslenme/93595-7-gunluk-kalca-diyeti.html)

Jineps

26.02.2014 20:31

7 Günlük Kalça Diyeti

7 Günlük Kalça Diyeti

7 günde uygulayarak sonuç elde edebileceğiniz diyet programı...

Kahvaltı

Bir porsiyon müsli
1 fincan süt ve dilimlenmiş yarım dilim muz

Saat 11.00

1 elma

Öğle

Bir porsiyon müsli ve yarım muz

Öğleden sonra

Bir avuç kuru üzüm

Ana öğün

Meyveyle birlikte o güne özel belirtilen menü

Yatmadan önce

Bir meyve

Zemherir

26.02.2014 20:52

Cevap: 7 Günlük Kalça Diyeti

Ana öğünlerden önce mi yiyeceğiz yoksa sonra mı? :kiskis:

Saat: 17:38