|
Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Diyet Yapanların 30 Hatası! konusu , ...
| LinkBack | Seçenekler | Arama | Stil |
26.02.2014, 22:39 | #1 (permalink) |
| Diyet Yapanların 30 Hatası! Diyet Yapanların 30 Hatası! İşte zayıflamaya çalışırken dikkat etmemiz gereken yanlışlar: - Beyaz ekmek yemek - Yiyeceklerin kalorilerine bakmamak - Çok fazla meyve suyu içmek - Yoğurt tüketmemek - Dergi ve kitaplardan yemek tarifleri okumak - İşte masa başında yemek yemek - Yeterince uyumamak - Büyük tabakta yemek - TV önünde yemek - Müziksiz spor yapmak - Kapalı alanda spor yapmak - Yemeği yeterince çiğnemeden yutmak - Yanlış renk tabakta yemek. Yemek ve tabak kontrast olmalı. ( Domatesli makarnaya yeşil tabak) - Uzmana danışmadan diyet yapmak - Her diyeti uygulamak - 'Teşekkürler yemek istemiyorum' diyememek - Her gün tartışmak - Aynaya bakmamak - Assosyal olmak - Stresli olmak - Açken alışveriş yapmak - Eve çeşit çeşit yemek almak - Boşanmak ya da evlenmek - Yemek yerken pop dinlemek - Sadece yoga yapmak - Spordan hemen sonra yemek - Yaşa göre yanlış spor yapmak - Gereğinden fazla meyve tüketmek - Sınırsız bitki çayı tüketmek
__________________ Taklitler aslını yaşatır. KIPSS. Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız. . |
Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz. |
| |
Forum hakkında | Kullanılan sistem hakkında |
| SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc. |