Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme
facebook bağlan


Diyet Yapanların 30 Hatası!

Diyet - Sağlıklı Beslenme kategorisinde açılmış olan Diyet Yapanların 30 Hatası! konusu , Diyet Yapanların 30 Hatası! İşte zayıflamaya çalışırken dikkat etmemiz gereken yanlışlar: - Beyaz ekmek yemek - Yiyeceklerin kalorilerine bakmamak - Çok fazla meyve suyu içmek - Yoğurt tüketmemek - Dergi ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 26.02.2014, 22:39   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Diyet Yapanların 30 Hatası!



Diyet Yapanların 30 Hatası!

İşte zayıflamaya çalışırken dikkat etmemiz gereken yanlışlar:

- Beyaz ekmek yemek

- Yiyeceklerin kalorilerine bakmamak

- Çok fazla meyve suyu içmek

- Yoğurt tüketmemek

- Dergi ve kitaplardan yemek tarifleri okumak

- İşte masa başında yemek yemek

- Yeterince uyumamak

- Büyük tabakta yemek

- TV önünde yemek

- Müziksiz spor yapmak

- Kapalı alanda spor yapmak

- Yemeği yeterince çiğnemeden yutmak

- Yanlış renk tabakta yemek. Yemek ve tabak kontrast olmalı. ( Domatesli makarnaya yeşil tabak)

- Uzmana danışmadan diyet yapmak

- Her diyeti uygulamak

- 'Teşekkürler yemek istemiyorum' diyememek

- Her gün tartışmak

- Aynaya bakmamak

- Assosyal olmak

- Stresli olmak

- Açken alışveriş yapmak

- Eve çeşit çeşit yemek almak

- Boşanmak ya da evlenmek

- Yemek yerken pop dinlemek

- Sadece yoga yapmak

- Spordan hemen sonra yemek

- Yaşa göre yanlış spor yapmak

- Gereğinden fazla meyve tüketmek

- Sınırsız bitki çayı tüketmek

__________________
Taklitler aslını yaşatır.
KIPSS.





Ben soğuk değilim, siz cıvıksınız.




.
Jineps isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 0
Henüz kimse konuyu görüntülememiş.
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 01:45