Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Diyet Listeleri > Diyet Yemekleri
facebook bağlan


Diyet Mercimek Köftesi Tarifi

Diyet Yemekleri kategorisinde açılmış olan Diyet Mercimek Köftesi Tarifi konusu , Diyet Mercimek Köftesi Tarifi Soslu Diyet Mercimek Köftesi Tarifi Türkiye’de çok fazlasıyla etli ve yağlı yemekler sevilir ve yenilir. Bunlardan bir tanesi köftedir. Farklı köfte türleri çıkarılmıştır ve leziz yemekler ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 21.10.2013, 18:12   #1 (permalink)
Root Administrator

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Diyet Mercimek Köftesi Tarifi



Diyet Mercimek Köftesi Tarifi



Soslu Diyet Mercimek Köftesi Tarifi
Türkiye’de çok fazlasıyla etli ve yağlı yemekler sevilir ve yenilir. Bunlardan bir tanesi köftedir. Farklı köfte türleri çıkarılmıştır ve leziz yemekler şeklinde oluşmaktadır. Köftelerin o kadar çok çeşidi bulunur ki bazen kafalarda köftelerin isimleri karışabiliyor. Diyette olan ve yemeğe doyamayanlar için de farklı diyet köfteleri bulunmaktadır ve bunlardan bir tanesi Soslu Diyet Mercimek Köftesi Tarifi olarak bilinir.
Adı üstünde diyet soslu mercimek köftesinde kullanılacak olan malzemelerden bir tanesi hiç kuşkusuz mercimektir. Bu diyet yemeğini yapabilmek için bize gerekli olan malzemeler; dört su bardağı kırmızı mercimek, iki su bardağı ince bulgur, iki adet patates, bir demet maydanoz, üç veya dört sap dereotu, bir adet soğan, bir su bardağı sıvı yağ, bir tatlı kaşığı biber salçası, üç yemek kaşığı domates salçası, bir adet limon suyu, tuz, karabiber ve kimyon.
Mercimekler öncelikle derin bir tencereden iyice pişirilir. Daha sonra patatesler haşlanır soyulur ve rendelenir. Bunun yanı sıra aynı zamanda maydanoz ve dereotları yıkanır ve doğranır. Daha sonra pişmiş mercimeğe bulgur eklenir ve bulgurlar suyu çekene kadar bekletilir. Bir sonraki adımda maydanoz dereotu baharatlar ve limon suyu eklenir. Soğan ise yemek soğanı şeklinde doğranır ve yarım su bardağı veya salçalarla birlikte pişirilir. Piştikten sonra karışıma ilave edilir. Bunun üzerine diğer yarım bardak yağıda koyularak iyice yoğrulur.
En son olarak isteğe göre şekil verilebilir veya çocuklarınıza yapılacaksa çocukların sevebilecekleri şekillere getirilerek yemesini kolaylaştırabilirsiniz ve bu şekilde servise hazır hale gelmiş olmaktadır. Çok basit ve leziz bir diyet köftesidir. Herkesin evinde yapabileceği ve misafirlerine bile çay ile beraber ikram edebileceğiniz türden köftelerdir. Köfte yemesini sevenler mutlaka ki diyet soslu mercimek köftesini de seveceklerdir.

__________________
[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
Jaqen isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 3
Flora, Laura, Lykia
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 09:18