Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Diyet - Sağlıklı Beslenme > Diyet Listeleri > Diyet Yemekleri
facebook bağlan


Diyet Tavuklu Sezar Salatası Tarifi

Diyet Yemekleri kategorisinde açılmış olan Diyet Tavuklu Sezar Salatası Tarifi konusu , Diyet Tavuklu Sezar Salatası Tarifi Dünya üzerinde o kadar çok farklı salata çeşitleri bulunmaktadır ki bazı salatalar gerçekten hafif ve lezzetli bazı salatalar ise ciddi anlamda ağır ve insanların diyetlerini ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 21.10.2013, 18:31   #1 (permalink)
Root Administrator

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Diyet Tavuklu Sezar Salatası Tarifi



Diyet Tavuklu Sezar Salatası Tarifi



Dünya üzerinde o kadar çok farklı salata çeşitleri bulunmaktadır ki bazı salatalar gerçekten hafif ve lezzetli bazı salatalar ise ciddi anlamda ağır ve insanların diyetlerini kolaylıkla bozabiliyor. Diyet insanların bedensel dengeleri için dikkat etmeleri gereken bir husustur. Uzman aşçılar bunu düşünerek diyet tavuklu Sezar salatası tarifi çıkarmışlardır. Bildiğimiz Sezar salatasına tavuk ilave ediliyor ve bu salatayı yapabilmek için gerekli olan malzemeler şunlardır. 200 gram tavukgöğsü eti, bir kahve fincanı susam, bir marul, iki dilim ekmek, 4 veya 5 tane ançüez, 100 gram rendelenmiş parmesan peyniri, iki diş sarımsak, bir yumurta, bir tatlı kaşığı hardal, dört çorba kaşığı zeytinyağı, bir limonun suyu ve karabiber. Bu malzemeler evinizde olduğu sürece rahatlıkla diyet tavuklu Sezar salatası tarifini uygulayabilirsiniz.
İlk başta sarımsakların kabukları soyularak sarımsaklar havanda ezilir ve bunların üzerine bir kaşık zeytinyağı eklenir. Ançüez limon suyu hardal karabiber ve yumurta koyularak mutfak robotuyla hepsi bir arada ezilir. Karışım püre kıvamına gelene kadar karıştırılır ve daha sonra sosun tamamen oluşabilmesi için yarım saat bekletilir. Daha sonra marul yapraklarını limon suyunda beklettikten sonra süzüyoruz ve ellerimizle büyük parçalar halinde bölüyoruz. Şimdi ekmek dilimlerinin kabuklarını ayırıp küp şeklinde kesiyoruz. Bu arada iki kaşık zeytinyağı bir tavaya koyup ısıtıyoruz. Kızan tavaya ekmekleri koyuyoruz ve ekmekler kıtırlaşana kadar soteliyoruz.
Tamamen kıtırlaştıktan sonra ekmekleri tavadan alıp kağıt havlu üzerine koyarak yağını iyice süzüyoruz. Bunlar hazır olduktan sonra tavuk etini ince şeritler şeklinde kesiyoruz. Kesilen etleri kalan bir kaşık zeytinyağını ile beraber başka bir tavaya koyup susamlarla beraber soteliyoruz. Salatanın malzemelerini ve eti başka bir kaseye güzelce yerleştiriyoruz ve servise hazır hale getiriyoruz. Kaşeye hepsini yerleştirdikten sonra sosunu gezdiriyoruz ve rendelenmiş parmesan peynirini serpiştirip tamamen servise hazır duruma getiriyoruz.



__________________
[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
Jaqen isimli Üye şuanda  online konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 2
Laura, Lykia
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 13:05