Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Yemek Tarifleri > Et - Tavuk - Balık
facebook bağlan


Esmer Fasulye Soslu Brokolili Biftek

Et - Tavuk - Balık kategorisinde açılmış olan Esmer Fasulye Soslu Brokolili Biftek konusu , Esmer Fasulye Soslu Brokolili Biftek Malzemeler 1 yemek kaşığı kızartma yağı 225 gr ince dilimlenmiş yağsız biftek 225 gr brokoli 115 gr mısır konservesi 3-4 yemek kaşığı su 2 adet ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 08.07.2014, 00:59   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Esmer Fasulye Soslu Brokolili Biftek



Esmer Fasulye Soslu Brokolili Biftek






Malzemeler
1 yemek kaşığı kızartma yağı
225 gr ince dilimlenmiş yağsız biftek
225 gr brokoli
115 gr mısır konservesi
3-4 yemek kaşığı su
2 adet çarpraz dilimlenmiş pırasa
227 gr dilimlenmiş konserve kuzu kestanesi
Salamura İçin
1 yemek kaşığı mayalanmış esmer fasulye sosu
2 yemek kaşığı soya sosu
2 yemek kaşığı elma sirkes
i1 yemek kaşığı ayçiçek yağı
1 çay kaşığı tuz
2 çay kaşığı sarmısak sos
2,5 cm büyüklüğünde soyulup ince ince doğranmış taze zencefil kökü
Tarif
Önce salamurayı hazırlayın
Mayalanmış fasulye sosunu bir kapta ezerek püre haline getirin
Geri kalan malzemeyi de kaba ekleyin
Bifteği ince ince dilimleyip, salamuraya koyun
Ardından bifteği karıştırıp, salamuraya iyice buladıktan sonra birkaç saat veya bütün gece buzdolabında dinlenmeye bırakın
Biftekleri süzüp, salamurayı saklayıp, etleri de kızarttıktan sonra bir tabağa dizin
Brokoliyi küçük parçacıklara bölüp, kızgın yağda mısır konservesini, suyu ve brokoliyi de ekleyip karıştırdıktan sonra sebzeler az pişecek şekilde kaynatın
Pırasa ve kuzu kestanelerini brokoli karışımına ilave ettikten sonra 1-2 dakika daha karıştırın
Daha sonra eti tekrar tavaya alın ve salamurayı üzerine dökün
Yüksek ısıda sebzeler pişene dek karıştırın


alıntı

__________________



Jade isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Jade
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 02:22