Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Bayanların Dünyası > Yemek Tarifleri > Et - Tavuk - Balık
facebook bağlan


Roka Pestolu Palamut Tarifi

Et - Tavuk - Balık kategorisinde açılmış olan Roka Pestolu Palamut Tarifi konusu , Roka Pestolu Palamut Tarifi Genel Bilgiler Usta : Arda Türkmen Pişirme Yöntemi : Fırında Porsiyon : 4 Hazırlanma : 30 dk Malzemeler - 2 Adet Domates - 2 Adet Kırmızı ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 05.11.2013, 00:32   #1 (permalink)
Root Administrator

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
yeni Roka Pestolu Palamut Tarifi



Roka Pestolu Palamut Tarifi



Genel Bilgiler
Usta : Arda Türkmen
Pişirme Yöntemi : Fırında
Porsiyon : 4
Hazırlanma : 30 dk

Malzemeler
- 2 Adet Domates
- 2 Adet Kırmızı Soğan
- 2 Adet Palamut
- 2.5 ( 5/2 ) Dal Taze Kekik
- 1 Yemek kaşığı Toz Şeker
- 2 Yemek kaşığı Zeytinyağı
- Kararında Tuz

Roka Pesto Sos İçin
- 1.5 ( 3/2 ) Avuç Ceviz İçi
- Yarım Demet Roka
- 2 Diş Sarımsak
- 4 Yemek kaşığı Zeytinyağı
- Kararında Karabiber, Tuz

Kızartmak İçin
- Yarım Su bardağı Mısır Unu
- Yarım Su bardağı Un
- 1.5 ( 3/2 ) Su bardağı Zeytinyağı
- Kararında Tuz

Hazırlanışı
Pesto sosu yapmak için rokanın yapraklarını ayıklayıp yıkayın.Mutfak robotuna roka yapraklarını,cevizi,2 diş sarımsağı,4 yemek kaşığı zeytinyağını,tuz ve karabiberini koyup pürüzsüz kıvama gelene kadar çekin. Domatesleri 1 parmak kalınlığında yuvarlak kesin.Soğanları yuvarlak şekilde kesin.Domates ve soğanları fırın tepsisine dizin.Üzerlerine tuz,şeker ve taze kekik yapraklarını serpiştirin.Zeytinyağını gezdirin ve 180 derecede ısıttığınız fırında üzerleri kızarana kadar pişirin.Takoz şeklinde kesilmiş palamutu tuzlayın. Un ve mısır ununu karıştırarak düz bir tabağa alın.Balıkların her tarafını una bulayın ve fazlasını silkeleyin.Yağı geniş bir tavada iyice kızdırın.Balıkların her iki tarafını da kızartın.Servis tabağına bir sıra balık,domates ve soğan olmak üzere dizin.Üzerine hazırladığınız roka pesto sostan gezdirip sıcak olarak servis edin.

İçerdiği Vitaminler
A, B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12

Kalori Miktarı
Toplam Kalori Miktarı : 6932 Kcal
1 Porsiyondaki Kalori Miktarı : 1733 Kcal

__________________
[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
Jaqen isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
Flora
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 05:49