Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık
facebook bağlan


Zayıflamak için ananas

Genel Sağlık kategorisinde açılmış olan Zayıflamak için ananas konusu , Zayıflamak İçin Ananas Son zamanların moda diyetlerinden birisi de ananas diyeti. Ananas diyeti ile bir ayda 5 kilo zayıflamak mümkün olduğu söylenmekte. İşte bu diyetin ayrıntıları: Ananas diyeti ile pek ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 22.12.2014, 00:33   #1 (permalink)
Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
angel Zayıflamak için ananas



Zayıflamak İçin Ananas

Son zamanların moda diyetlerinden birisi de ananas diyeti. Ananas diyeti ile bir ayda 5 kilo zayıflamak mümkün olduğu söylenmekte. İşte bu diyetin ayrıntıları: Ananas diyeti ile pek çok kişi haftada 2 kiloya yakın kilo sunduğunu söylüyor. Ancak tek tip bir beslenme şekli olduğundan çok fazla uygulanması tavsiye edilmiyor.
Örnek bir ananas diyeti ise şöyle:
Kalkış: 2 bardak ılık su, 2 kuru kayısı Kahvaltı: 250 gr süzme yoğurt ve 1 halka ananas ve 2 tam ceviz 11:00 Yarım litre su 1 halka ananas
Öğle: Izgara 150 gr tavuk göğüs ve ananaslı roka salatası 15:00 Yarım litre su 2 halka ananas 17:00 Yarım litre su 1 bardak light süt
Akşam: Sebze ızgara ve 4 kaşık kısır veya bulgur 22:00 Yarım litre su 2 kaşık süzme yoğurt ve 1 halka ananas

__________________

''Close Your Eyes''

J O N isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 2
J O N, LifeisBeauty
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 03:32