Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık
facebook bağlan


Kötü Duruşun Nedenleri Nelerdir?

Genel Sağlık kategorisinde açılmış olan Kötü Duruşun Nedenleri Nelerdir? konusu , Kötü Duruşun Nedenleri Nelerdir? Kötü duruşu olan kişiler genellikle kendine güveni az olan ya da hiç olmayan kişiler olarak görülür. Aşağıda kötü duruşun bazı nedenlerini ve nasıl düzeltileceğini bulabilirsiniz. Kötü ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 15.07.2015, 18:03   #1 (permalink)
Süper Üye

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
tick Kötü Duruşun Nedenleri Nelerdir?



Kötü Duruşun Nedenleri Nelerdir?


Kötü duruşu olan kişiler genellikle kendine güveni az olan ya da hiç olmayan kişiler olarak görülür. Aşağıda kötü duruşun bazı nedenlerini ve nasıl düzeltileceğini bulabilirsiniz.

Kötü Beslenme: Beslenmek ne kadar iyi hissettiğiniz ve göründüğünüz konusunda önemli bir etkendir. Eski bir atasözü olan “Ne yersen osun” bu yüzden popülerdir --- omurganız ve kemiklerinizin gelişmesi ve dik durması için besine ihtiyacı vardır.

Hastalık: Aynı şekilde, hastalıkların da kemikler ve kaslar üzerinde zayıflatıcı etkisi vardır. Bağışıklık sistemini zayıflatan, vücudunuzdan besinleri emen ya da hücre büyümesini azaltan her hastalık uzun vadede zararlı olacaktır.

Sakatlıklar: Kırılan kemikler, kötü iyileşme süreci ve eşit olmayan bacaklar kötü duruşa neden olan etkenler olabilir. Bir kemik kırılıp iyileştikten sonra bile etrafındaki kaslar küçülebilir ve yaralanan kişi bu alanı korumak için adımlarını ya da yürüyüşünü değiştirebilir.

Stres & Gerilim: Vücudun sağlık konusunda en korkunç iki suçlusu: stres ve gerilim, kesinlikle kendimizi taşıma şeklimizi etkiliyor. Mutsuz insanlar kambur dururlar, yorgun insanlar kendi içlerinde eğilirler ve stres dünyanın yükü omuzlarınızdaymış gibi gösterir kendini.

Rahatsız Ayakkabılar: 10 santim topuklu ayakkabılarla gezen kadınlar duruşlarında büyük hasara yol açarlar. Aşırı pronasyona bağlı olarak eşit giyilemeyen ayakkabılar ---pronasyon kolun ya da ayağın eklemi etrafında dönmesi hareketidir--- kesinlikle kötü bir duruş oluşmasına neden olur.

DeRDeST isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 1
DeRDeST
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 00:13