Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık
facebook bağlan


Karaciğer Nasıl Onarılır?

Genel Sağlık kategorisinde açılmış olan Karaciğer Nasıl Onarılır? konusu , Karaciğer Nasıl Onarılır? Beslenme uzmanları, üç kişiden 1 tanesinin tembel bir karaciğere sahip olduğunu söylüyor. Bu, yağ yakımını yavaşlatabilecek ve tüm vücutta toksinlerin birikmesine sebep olabilecek bir problemdir. Bünyenizin sifonunu ...


Like Tree10Beğeni

Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 23.09.2015, 12:14   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Karaciğer Nasıl Onarılır?



Karaciğer Nasıl Onarılır?



Beslenme uzmanları, üç kişiden 1 tanesinin tembel bir karaciğere sahip olduğunu söylüyor. Bu, yağ yakımını yavaşlatabilecek ve tüm vücutta toksinlerin birikmesine sebep olabilecek bir problemdir.

Bünyenizin sifonunu çekin
30 ml şekersiz yaban mersini suyuyla 60 ml portakal suyunu ve 90 ml suyu karıştırın. Bu içecek, 1 hafta gibi kısa bir süre içerisinde, karaciğer dokusundaki enflamasyonu azaltmaya yardımcı olur. C vitamini, karaciğerin %35’e kadar daha fazla yağı ve toksini işleyebilmesine yardımcı olur.

Karaciğerinizi iyi şeylerle besleyin:

Avokado
Beslenme uzmanları, haftada bir ya da iki avokado yemenin, zarar görmüş bir karaciğerin 30 gün gibi kısa bir sürede onarılmasına yardımcı olduğunu söylüyor. Avokado, bir antioksidan olan glutatyonun miktarını büyük ölçüde arttırıyor.

Brokoli
Bu sebze de avokadoyla aynı şekilde işlev görüyor.

Yoğurt
Yoğurt, vücudunuzun kan şekeri seviyesini dengelemeye yardımcı olarak, aynı zamanda yağ oluşumunu önlemeye de yardımcı olur.

Yürüyün
Hepimiz, vücudumuzun içini ve dışını iyi tutmak için egzersiz yapmamız gerektiğini biliyoruz. Günde 20 dakika yürürseniz, karaciğer kanseri olma riskinizi %16’ya kadar azaltabilirsiniz. Fiziksel egzersiz, vücudumuzun karaciğerdeki detoks sürecini aktive eden oksijen ve besin maddelerinin akışını arttırmasına yardımcı olur.

YeşiL6 isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:30   #2 (permalink)
-X-
Frav frivlbehz.

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Karaciğer zaten kendini onarıyor yiaa. Her şeyin fazlasından kaçınmanız yeterli. Bi oturuşta 100lük bitirin ona bi şey demiyorum ama bunu kısa aralıklarla yapmayın.

YeşiL6 beğendi.
-X- isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:32   #3 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
-X- Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster
Karaciğer zaten kendini onarıyor yiaa. Her şeyin fazlasından kaçınmanız yeterli. Bi oturuşta 100lük bitirin ona bi şey demiyorum ama bunu kısa aralıklarla yapmayın.
Kanka Bi Oturuşta bir 100 lük ne zaman bitiriyoruz

-X- beğendi.
YeşiL6 isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:33   #4 (permalink)
-X-
Frav frivlbehz.

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
YeşiL-6 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


Kanka Bi Oturuşta bir 100 lük ne zaman bitiriyoruz
Benim sözüm var kanka ben bitiremiyom Sen bitir, ben çerezlere yumulacam

YeşiL6 beğendi.
-X- isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:35   #5 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
-X- Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


Benim sözüm var kanka ben bitiremiyom Sen bitir, ben çerezlere yumulacam
oda olur kanka

-X- beğendi.
YeşiL6 isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:36   #6 (permalink)
-X-
Frav frivlbehz.

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
YeşiL-6 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


oda olur kanka
Yakında diyelim o zaman kanka

YeşiL6 beğendi.
-X- isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:36   #7 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
-X- Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


Yakında diyelim o zaman kanka
tmm o zaman ben gelemiyorum sen gel buraya

-X- beğendi.
YeşiL6 isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:37   #8 (permalink)
-X-
Frav frivlbehz.

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
YeşiL-6 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


tmm o zaman ben gelemiyorum sen gel buraya
Niyetim o yönde zaten kanka Batman'ı merak ediyorum bahane olur

YeşiL6 beğendi.
-X- isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:38   #9 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
-X- Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


Niyetim o yönde zaten kanka Batman'ı merak ediyorum bahane olur
diyarbakırın ziplenmiş hali kanka

-X- beğendi.
YeşiL6 isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Alt 23.09.2015, 12:39   #10 (permalink)
-X-
Frav frivlbehz.

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Cevap: Karaciğer Nasıl Onarılır?

Alıntı:
YeşiL-6 Nickli Üyeden Alıntı Mesajı göster


diyarbakırın ziplenmiş hali kanka
Hahahahahh Çok iyiydi bu Mizahına sağlık

YeşiL6 beğendi.
-X- isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 6
-X-, Brida, EbruLi, KayipKent, Papatya, YeşiL6
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 10:41