Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu
 

Go Back   Forum Aski - Türkiye'nin En Eğlenceli Forumu > Hayat ve Eğlence > Genel Sağlık
facebook bağlan


Balık Yağı Nelere İyi Geliyor? Yararları,Faydaları Nelerdir

Genel Sağlık kategorisinde açılmış olan Balık Yağı Nelere İyi Geliyor? Yararları,Faydaları Nelerdir konusu , Balık Yağı Nelere İyi Geliyor? Yararları,Faydaları Nelerdir Balık Yağı, Balık Yağı Faydaları, Balık Yağı Yararları İnsanların doğal ve sağlıklı gıdalara olan düşkünlüğü son yıllarda giderek artarken kullanılan pek çok gıda ...


Yeni Konu aç  Cevapla
 
LinkBack Seçenekler Arama Stil
Alt 03.11.2015, 16:11   #1 (permalink)

Kullanıcıların profil bilgileri misafirlere kapatılmıştır.
Standart Balık Yağı Nelere İyi Geliyor? Yararları,Faydaları Nelerdir



Balık Yağı Nelere İyi Geliyor? Yararları,Faydaları Nelerdir

Balık Yağı, Balık Yağı Faydaları, Balık Yağı Yararları



İnsanların doğal ve sağlıklı gıdalara olan düşkünlüğü son yıllarda giderek artarken kullanılan pek çok gıda ürününün yarattığı sağlık sorunları nedeniyle yeni ve daha önce az kullanılan ürünler ön plana çıkmaya başladı. Her ne kadar belirli bölgelerde uzun yıllardır kullanılıyor olsa da son dönemde en çok tercih edilen ürünlerden birisi de balık yağıdır.

Morina, pisi, ringa, somon, kefal, ton balığı, alabalık ve balina gibi türlerden elde edilen yağlar, omega-3 yağ asitleri bakımından oldukça zengin olmakla birlikte vitamin ve mineraller bakımından da etkilidir. Balık yağı yalnızca vücudun ihtiyaç duyduğu bu maddelerin alımında değil aynı zamanda cilt sağlığının korunması ve bakımında da kullanılmaktadır.


Balık Yağı Nelere İyi Geliyor? Yararları
Oldukça geniş bir çerçeve de incelenen balık yağı başta kanser türleri olmak üzere pek çok hastalığa karşı vücudun korunmasını sağlamaktadır. Cilt sağlığı yanında kemik sağlığı ve gelişimi açısından da etkili olan balık yağı, tansiyon seviyesinin korunmasına yardımcı olur. Kanda bulunan yağlarda yer alan Trigliserid miktarının düşmesini ve normal seviyelere çekilmesini sağlayan balık yağı, 1 grama karşılık yaklaşık %50’lik bir oranda düşüş sağlamaktadır.

Omega-3 asitleri bakımından zengin olan bu yağ ile üretilen kapsüller, damarların genişlemesine katkı sağlarken kan basıncının dengede tutulmasını ve dolayısıyla yüksek tansiyon gibi problemlerin çözülmesini sağlamaktadır.

Yüksek kan basıncı seviyesini azaltan, kalp ve damar sağlığının korunmasına yardımcı olan balık yağı, aynı zamanda omega-3 ile kemik sağlığının da korunmasını sağlamaktadır. Kansere karşı koruyucu yönü yanında olası risklerin azalmasını sağlayan bu yağ, böbreklerde oluşan sorunların giderilmesini, tip 2 diyabet olarak bilinen sağlık sorununun engellenmesini ve kilo verilmesini önemli oranlarda kolaylaştırmakta, kişilerin yaşam kalitesini artırmaktadır.


__________________
all the best.




[Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL][Link'i Görebilmeniz İçin Kayıt Olunuz.! Kayıt OL]
YeşiL6 isimli Üye şimdilik offline konumundadır Alıntı ile Cevapla
Cevapla

Yukarı'daki Konuyu Aşağıdaki Sosyal Ağlarda Paylaşabilirsiniz.


(Tümünü Görüntüle Konuyu Görüntüleyen Üyeler: 3
Narsinha, Papatya, YeşiL6
Seçenekler Arama
Stil

Yetkileriniz
Konu Açma Yetkiniz Yok
Cevap Yazma Yetkiniz Yok
Eklenti Yükleme Yetkiniz Yok
Mesajınızı Değiştirme Yetkiniz Yok

BB code is Açık
Smileler Açık
[IMG] Kodları Açık
HTML-Kodu Kapalı
Trackbacks are Açık
Pingbacks are Açık
Refbacks are Açık


Forum hakkında Kullanılan sistem hakkında
Forumaski paylaşım sitesidir.Bu nedenle yazılı, görsel ve diğer materyaller sitemize kayıtlı üyelerimiz tarafından kontrol edilmeksizin eklenmektedir.Bu nedenden ötürü doğabilecek yasal sorumluluklar yazan kullanıcılara aittir.Sitemiz hak sahiplerinin şikayetleri doğrultusunda yazılı, görsel ve diğer materyalleri 48 saat içerisinde sitemizden kaldırmaktadır. Bildirimlerinizi bu linkten bize yapabilirsiniz.

Telif Hakları vBulletin® Copyright ©2000 - 2016, ve Jelsoft Enterprises Ltd.'e Aittir.
SEO by vBSEO 3.6.0 PL2 ©2011, Crawlability, Inc.

Saat: 04:48